來完月經(jīng)下面流黃水可能與陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等婦科疾病有關(guān)，可通過保持局部清潔、使用藥物、物理治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。

1、保持局部清潔

日常需用溫水清洗會(huì)陰，避免使用刺激性洗液。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，月經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾。性生活前后注意清潔，減少細(xì)菌感染概率。若分泌物量多或伴有異味，可暫時(shí)使用婦科專用濕巾擦拭。

2、細(xì)菌性陰道炎

可能與陰道菌群失調(diào)、頻繁沖洗陰道等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為黃色分泌物伴魚腥味?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道凝膠或替硝唑栓等藥物。治療期間避免性生活，必要時(shí)伴侶需同步治療。

3、宮頸炎

常由淋球菌、衣原體等病原體感染引起，可能出現(xiàn)黃色膿性分泌物合并接觸性出血。醫(yī)生可能推薦保婦康栓、抗宮炎片等藥物，或采用激光、冷凍等物理療法。急性期需臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

4、盆腔炎

多因上行感染導(dǎo)致，除黃色分泌物外還可伴隨下腹痛、發(fā)熱。需根據(jù)病原體選擇注射用頭孢曲松鈉、鹽酸多西環(huán)素片等抗生素，嚴(yán)重者需住院靜脈輸液。治療期間禁止盆浴，飲食需加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。

5、內(nèi)分泌失調(diào)

黃體功能不足或雌激素水平異常可能導(dǎo)致分泌物性狀改變?？赏ㄟ^抽血查性激素六項(xiàng)確診，中醫(yī)調(diào)理常用烏雞白鳳丸、定坤丹等中成藥。規(guī)律作息、減少壓力有助于改善癥狀。

日常應(yīng)避免穿緊身褲或久坐，保持會(huì)陰干燥透氣。飲食上減少辛辣刺激食物，適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶。若分泌物持續(xù)超過一周或伴隨瘙癢、疼痛等癥狀，須盡快到婦科進(jìn)行白帶常規(guī)、B超等檢查。自行用藥可能掩蓋病情，延誤治療時(shí)機(jī)。