孩子拉肚子脫水主要表現(xiàn)為尿量減少、皮膚彈性下降、眼窩凹陷、精神萎靡、口唇干燥等癥狀。脫水通常由腹瀉導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失引起，可分為輕度、中度、重度三個(gè)階段。

1、尿量減少

孩子排尿次數(shù)明顯減少或尿液顏色深黃，提示體內(nèi)水分不足。家長(zhǎng)需觀察孩子尿布或排尿間隔，若超過6小時(shí)無排尿需警惕脫水?？缮倭慷啻窝a(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽溶液，避免一次性大量飲水刺激胃腸。

2、皮膚彈性下降

輕捏孩子腹部或手背皮膚后回彈緩慢，是脫水典型表現(xiàn)。中度脫水時(shí)皮膚會(huì)出現(xiàn)褶皺，重度脫水時(shí)皮膚呈大理石樣花紋。家長(zhǎng)可用拇指與食指輕捏孩子皮膚測(cè)試，若回彈時(shí)間超過2秒需就醫(yī)。

3、眼窩凹陷

眼球周圍軟組織下陷，伴隨淚液分泌減少。嬰幼兒因囟門未閉合，還會(huì)出現(xiàn)前囟凹陷。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子眼睛明顯凹陷時(shí)，應(yīng)立即補(bǔ)充電解質(zhì)水，并避免使用普通礦泉水代替補(bǔ)液鹽。

4、精神萎靡

孩子表現(xiàn)為嗜睡、反應(yīng)遲鈍、拒絕玩?；蜻M(jìn)食，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)意識(shí)模糊。家長(zhǎng)需注意與普通疲勞區(qū)分，若伴隨腹瀉且精神持續(xù)不振，可能已進(jìn)展至中度脫水，需靜脈補(bǔ)液治療。

5、口唇干燥

口腔黏膜失去光澤，舌面出現(xiàn)縱行裂紋，嬰幼兒可能拒絕吮吸。家長(zhǎng)可用清潔棉簽蘸水濕潤(rùn)口唇，但禁止強(qiáng)行灌水以防嗆咳。重度脫水會(huì)出現(xiàn)呼吸深快等酸中毒表現(xiàn)，須急診處理。

家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有脫水癥狀時(shí)，應(yīng)優(yōu)先補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽溶液，每10-15分鐘喂5-10毫升。避免給予果汁、碳酸飲料等高糖液體。若孩子出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、抽搐或8小時(shí)無尿，須立即送醫(yī)?；謴?fù)期飲食宜選擇米湯、蘋果泥等低渣食物，逐步過渡到正常飲食。注意餐具消毒與手部清潔，預(yù)防交叉感染。