引產(chǎn)后一般需要休息14-30天可以上班，具體時間與個人體質(zhì)、恢復情況、工作性質(zhì)等因素有關(guān)。

引產(chǎn)手術(shù)對女性身體影響較大，子宮內(nèi)膜修復需要一定時間。體質(zhì)較好、無并發(fā)癥的女性，術(shù)后14天左右可恢復輕度辦公。若工作需久站、搬運重物或高強度用腦，建議延長至30天。術(shù)后1周內(nèi)應以臥床為主，避免提重物和劇烈運動，2周后逐步增加活動量。恢復期間需觀察陰道出血量，若超過月經(jīng)量或持續(xù)10天以上，應及時復查。多數(shù)女性在引產(chǎn)后30天內(nèi)可完成基本生理機能恢復，但激素水平調(diào)整可能需要更長時間。

引產(chǎn)后應注意加強營養(yǎng)，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，補充含鐵食物預防貧血。保持會陰清潔，術(shù)后1個月內(nèi)禁止盆浴和性生活。規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復，避免熬夜或過度勞累。心理調(diào)適同樣重要，可通過與家人溝通或?qū)I(yè)心理咨詢緩解情緒壓力。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常分泌物，須立即就醫(yī)。