陰道有下墜感可能由盆底肌松弛、子宮脫垂、盆腔炎、妊娠壓迫、盆腔腫瘤等原因引起，可通過(guò)盆底肌鍛煉、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、盆底肌松弛

長(zhǎng)期腹壓增高或分娩損傷可能導(dǎo)致盆底肌松弛，表現(xiàn)為陰道下墜感伴尿失禁。可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌力，嚴(yán)重者需使用盆底電刺激治療。避免提重物及長(zhǎng)期咳嗽等增加腹壓的行為。

2、子宮脫垂

子宮脫垂常與年齡增長(zhǎng)或多次分娩有關(guān)，下墜感在站立時(shí)加重，平臥減輕。輕中度可使用子宮托，重度需行子宮懸吊術(shù)或切除術(shù)?？勺襻t(yī)囑使用補(bǔ)中益氣丸、黃芪顆粒等中成藥輔助治療。

3、盆腔炎

病原體感染引發(fā)的盆腔炎會(huì)導(dǎo)致盆腔組織水腫，產(chǎn)生下墜痛并伴有異常分泌物。需使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合紅外線理療促進(jìn)炎癥吸收。

4、妊娠壓迫

妊娠中晚期子宮增大會(huì)壓迫盆底，產(chǎn)生生理性下墜感。建議使用托腹帶分擔(dān)壓力，避免久站久坐，側(cè)臥位休息。若伴隨規(guī)律宮縮需警惕早產(chǎn)可能。

5、盆腔腫瘤

子宮肌瘤或卵巢囊腫等占位病變可能牽拉韌帶引發(fā)墜脹感。需通過(guò)超聲檢查明確性質(zhì)，較小肌瘤可用米非司酮片控制生長(zhǎng)，較大腫瘤需行腹腔鏡切除術(shù)。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)期便秘和重體力勞動(dòng)，堅(jiān)持溫水坐浴改善局部循環(huán)。絕經(jīng)后女性可適量補(bǔ)充雌激素維持盆底組織彈性，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若下墜感持續(xù)加重或伴隨出血、發(fā)熱等癥狀，需立即就診婦科排查器質(zhì)性病變。產(chǎn)后42天應(yīng)常規(guī)進(jìn)行盆底功能評(píng)估，早干預(yù)可有效預(yù)防遠(yuǎn)期并發(fā)癥。