牙齒長肉球可通過口腔清潔、藥物治療、激光治療、手術(shù)切除、中醫(yī)調(diào)理等方式消除。牙齒長肉球可能與牙齦炎、牙周膿腫、根尖周炎、牙齦增生、口腔潰瘍等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛、出血等癥狀。

1、口腔清潔

牙齒長肉球時(shí)需加強(qiáng)口腔清潔，使用軟毛牙刷和含氟牙膏每日刷牙兩次，配合牙線或沖牙器清除牙縫殘留物。飯后用溫鹽水漱口有助于減少細(xì)菌滋生，緩解牙齦炎癥。避免使用硬質(zhì)牙刷或過度用力刷牙，防止刺激肉球加重癥狀。

2、藥物治療

牙齦炎引起的肉球可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染。伴有疼痛時(shí)可短期應(yīng)用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛?？谇粷儗?dǎo)致的肉球可局部涂抹復(fù)方氯己定含漱液或重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

3、激光治療

對于反復(fù)發(fā)作的牙齦增生或小型肉球，可采用激光汽化術(shù)消除病變組織。激光治療具有精準(zhǔn)止血、創(chuàng)傷小的特點(diǎn)，術(shù)后恢復(fù)較快。治療前需完善血常規(guī)等檢查，排除凝血功能障礙等禁忌證。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食過熱食物，保持創(chuàng)面清潔。

4、手術(shù)切除

體積較大或懷疑病理改變的肉球需行手術(shù)切除，常見術(shù)式包括牙齦成形術(shù)和病灶切除術(shù)。術(shù)前需通過X線或CT明確病變范圍，術(shù)中送病理檢查排除腫瘤性病變。術(shù)后需加壓包扎止血，使用復(fù)方氯己定含漱液預(yù)防感染，一周內(nèi)進(jìn)流食避免創(chuàng)口撕裂。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為牙齒肉球多與胃火上炎有關(guān)，可服用黃連上清丸、牛黃解毒片等清熱解毒。局部可用金銀花、蒲公英煎湯含漱，配合合谷穴、頰車穴針灸瀉火。體質(zhì)虛寒者需配伍黃芪、白術(shù)等健脾藥物，避免過度清熱損傷正氣。治療期間忌食辛辣刺激食物。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息和均衡飲食，多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果幫助牙齦修復(fù)，避免過硬、過燙食物刺激口腔黏膜。戒煙限酒減少對牙齦的化學(xué)刺激，每半年進(jìn)行一次口腔檢查和潔治，發(fā)現(xiàn)牙齦異常及時(shí)干預(yù)。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙齒肉球應(yīng)盡早?？凭驮\，避免延誤治療時(shí)機(jī)。