股骨頭壞死可通過減少負重、藥物治療、物理治療、髓芯減壓術(shù)、人工髖關節(jié)置換術(shù)等方式治療。股骨頭壞死通常由長期使用糖皮質(zhì)激素、長期大量飲酒、髖部外傷、血液疾病、先天性發(fā)育異常等原因引起。

一、減少負重

減少負重適用于早期股骨頭壞死患者，通過避免患側(cè)髖關節(jié)承重延緩股骨頭塌陷進程?；颊呖墒褂霉照然蛑衅鬏o助行走，避免跑跳等劇烈運動，減輕股骨頭壓力。日常注意保持適當體重，避免長時間站立或行走，建議選擇游泳等非負重運動方式維持關節(jié)活動度。

二、藥物治療

藥物治療主要針對疼痛癥狀和潛在病因，常用藥物包括非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、阿司匹林腸溶片等緩解疼痛，以及改善循環(huán)藥物如前列地爾注射液、阿托伐他汀鈣片等。部分患者可能需要使用抗凝藥物如低分子肝素鈣注射液預防血栓形成。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行，不可自行調(diào)整用藥方案。

三、物理治療

物理治療包括體外沖擊波療法、高壓氧治療及脈沖電磁場刺激等非侵入性治療手段。體外沖擊波可刺激壞死區(qū)域血管再生，高壓氧能提高血氧濃度促進組織修復，電磁場刺激有助于新骨形成。這些治療方法通常需要多次重復進行，可作為手術(shù)前的輔助治療或用于不適合手術(shù)的患者。

四、髓芯減壓術(shù)

髓芯減壓術(shù)適用于尚未發(fā)生股骨頭塌陷的早期患者，通過在股骨頭壞死區(qū)鉆取通道降低骨內(nèi)壓力，改善局部血液循環(huán)。手術(shù)可減輕疼痛并延緩病情進展，部分患者術(shù)后可能需配合植骨或干細胞移植增強修復效果。術(shù)后需要較長時間的康復訓練，逐步恢復關節(jié)功能。

五、人工髖關節(jié)置換術(shù)

人工髖關節(jié)置換術(shù)針對晚期股骨頭嚴重塌陷或保守治療無效的患者，通過切除壞死股骨頭并植入人工假體恢復關節(jié)功能?，F(xiàn)代人工關節(jié)材料可使用20年以上，能顯著改善疼痛和關節(jié)活動度。術(shù)后需要規(guī)范康復訓練，避免過度屈髖和交叉腿等動作，定期復查評估假體情況。

股骨頭壞死患者日常應注意保持均衡飲食，適當增加鈣質(zhì)和維生素D攝入有助于骨骼健康，避免吸煙飲酒等不良習慣?？祻推陂g可進行適度關節(jié)活動度訓練，如踝泵運動、股四頭肌等長收縮等，維持肌肉力量。定期隨訪監(jiān)測病情變化，及時調(diào)整治療方案，避免患側(cè)髖關節(jié)過度負重，出行時可使用輔助器具減輕關節(jié)壓力。