新生兒經(jīng)常打嗝怎么辦
新生兒經(jīng)常打嗝可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、拍嗝、適度保暖、按摩背部、分散注意力等方式緩解。新生兒打嗝通常由膈肌發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當(dāng)、吸入冷空氣、胃食管反流、外界刺激等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)
喂養(yǎng)時(shí)保持新生兒頭部略高于身體，呈30-45度傾斜，避免平躺喂奶。母乳喂養(yǎng)需確保正確含接，奶瓶喂養(yǎng)選擇適合月齡的奶嘴孔徑。喂養(yǎng)過(guò)程中避免過(guò)度急促，每間隔3-5分鐘暫停喂養(yǎng)，觀察新生兒吞咽情況。若出現(xiàn)嗆奶或頻繁打嗝，可改用少量多次的喂養(yǎng)方式。
2、拍嗝
喂養(yǎng)后豎抱新生兒，頭部靠于成人肩部，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，持續(xù)5-10分鐘。若未拍出嗝聲，可嘗試讓新生兒坐于大腿上，一手扶住下巴，另一手輕拍背部。拍嗝后保持豎抱姿勢(shì)10-15分鐘，避免立即平放。對(duì)于頻繁打嗝的新生兒，可在喂養(yǎng)中途暫停進(jìn)行拍嗝。
3、適度保暖
寒冷刺激可能引發(fā)膈肌痙攣，需保持室溫在24-26攝氏度，避免穿堂風(fēng)直接吹拂。外出時(shí)用包被包裹腹部，更換尿布時(shí)注意遮蓋上半身。若打嗝因受涼引起，可用溫?zé)崾终戚p捂新生兒腹部，或使用40攝氏度以下暖水袋隔衣熱敷10分鐘。注意監(jiān)測(cè)體溫，避免過(guò)度保暖導(dǎo)致捂熱綜合征。
4、按摩背部
讓新生兒俯臥于成人前臂，頭部側(cè)向一邊，用指腹沿脊柱兩側(cè)從上至下做環(huán)形按摩，每次3-5分鐘。或采用飛機(jī)抱姿勢(shì)，一手托住胸腹部，另一手輕柔按摩背部膈肌對(duì)應(yīng)區(qū)域。按摩時(shí)可配合嬰兒潤(rùn)膚油減少摩擦，力度以皮膚微微泛紅為宜。避免在剛進(jìn)食后立即進(jìn)行按摩。
5、分散注意力
用搖鈴、黑白卡等玩具吸引新生兒注意，或輕聲哼唱安撫。嘗試讓新生兒吮吸干凈的手指或安撫奶嘴，通過(guò)吸吮動(dòng)作調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏。對(duì)于持續(xù)10分鐘以上的頑固性打嗝，可喂食少量37攝氏度溫水。若伴隨嘔吐、拒奶等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
日常需記錄打嗝頻率與持續(xù)時(shí)間，選擇防脹氣奶瓶喂養(yǎng)，喂奶后2小時(shí)內(nèi)避免劇烈活動(dòng)。哺乳期母親應(yīng)減少攝入豆類、洋蔥等易產(chǎn)氣食物。若打嗝伴隨體重增長(zhǎng)緩慢、呼吸急促或膚色發(fā)紺，可能提示先天性膈疝、胃扭轉(zhuǎn)等疾病，需兒科急診處理。新生兒打嗝多數(shù)屬于生理現(xiàn)象，隨著月齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸改善，家長(zhǎng)無(wú)須過(guò)度焦慮。
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