頸椎病引起的頭暈可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病頭暈通常與椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)刺激、頸椎穩(wěn)定性下降、局部炎癥反應(yīng)、腦供血不足等因素有關(guān)。

1、藥物治療

頸椎病頭暈發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等改善腦循環(huán)藥物。若伴隨頸部疼痛可聯(lián)用塞來(lái)昔布膠囊或洛索洛芬鈉片緩解炎癥。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

2、物理治療

超短波治療可促進(jìn)頸部血液循環(huán)，牽引治療能減輕椎間盤(pán)壓力，脈沖射頻治療對(duì)神經(jīng)根型頸椎病效果顯著。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，急性期避免暴力手法復(fù)位。

3、生活方式調(diào)整

使用頸椎枕維持生理曲度，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭超過(guò)30分鐘，工作間隙做米字操放松頸部肌肉。游泳和羽毛球等運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)頸椎周圍肌群穩(wěn)定性。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取風(fēng)池穴、頸百勞穴等可疏通經(jīng)絡(luò)，推拿采用滾法、揉法等松解肌肉痙攣。中藥葛根湯加減對(duì)風(fēng)寒型頸椎病頭暈有效，需由中醫(yī)師辨證施治。

5、手術(shù)治療

對(duì)于嚴(yán)重脊髓壓迫或保守治療無(wú)效者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤(pán)置換術(shù)等。術(shù)后需佩戴頸托保護(hù)，配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)頸部功能。

日常應(yīng)保持正確坐姿，電腦屏幕調(diào)至與眼睛平齊高度，睡眠時(shí)選擇高度適中的護(hù)頸枕。避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作，寒冷季節(jié)注意頸部保暖，飲食適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鈣質(zhì)。若頭暈伴隨肢體麻木或視物模糊需立即就醫(yī)。