脂溢性皮炎和毛囊炎是兩種不同的皮膚疾病，脂溢性皮炎主要影響皮脂分泌旺盛區(qū)域，而毛囊炎是毛囊的細菌或真菌感染。脂溢性皮炎通常表現(xiàn)為油膩性鱗屑和紅斑，毛囊炎則以毛囊為中心的紅色丘疹或膿皰為特征。兩者在病因、癥狀和治療上存在區(qū)別，但都可能與皮膚屏障受損、微生物感染等因素相關。

脂溢性皮炎常見于頭皮、面部和胸部，與馬拉色菌過度增殖、皮脂分泌過多有關，癥狀包括瘙癢和脫屑，治療常用抗真菌洗發(fā)水或外用藥物。毛囊炎多由金黃色葡萄球菌等細菌引起，表現(xiàn)為疼痛性膿皰，嚴重時可形成癤腫，需使用抗菌藥膏或口服抗生素。兩種疾病都可能因免疫功能下降、不良生活習慣而加重，日常護理如溫和清潔、避免刺激性產(chǎn)品有助于緩解癥狀。若反復發(fā)作或癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)進行專業(yè)診斷和治療。

保持皮膚清潔干燥，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度搔抓或摩擦患處。飲食上減少高糖、高脂食物攝入，多吃富含維生素的蔬菜水果，有助于改善皮膚狀態(tài)。規(guī)律作息和適度運動能增強免疫力，降低復發(fā)風險。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、疼痛加劇或發(fā)熱等情況，應立即尋求醫(yī)療幫助，避免自行用藥導致病情延誤。