鼻子干燥有血痂可通過生理鹽水沖洗、涂抹凡士林、使用加濕器、口服維生素A軟膠囊、外用紅霉素軟膏等方式緩解。鼻子干燥有血痂通常由空氣干燥、頻繁挖鼻、過敏性鼻炎、維生素缺乏、鼻前庭炎等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用生理性海水鼻腔噴霧或自制溫鹽水沖洗鼻腔，每日2-3次。生理鹽水能軟化血痂并清潔鼻腔黏膜，適用于因干燥或粉塵刺激導(dǎo)致的鼻腔出血。沖洗時(shí)頭部稍后仰，避免嗆咳，兒童需在家長協(xié)助下操作。

2、涂抹凡士林

用棉簽蘸取醫(yī)用凡士林薄涂于鼻中隔前部，每日睡前使用。凡士林可形成保護(hù)膜減少水分蒸發(fā)，改善因暖氣或空調(diào)環(huán)境引起的鼻腔干燥。注意避免涂抹過厚影響呼吸，過敏體質(zhì)者需先測(cè)試皮膚耐受性。

3、使用加濕器

在臥室放置蒸發(fā)式加濕器，保持環(huán)境濕度在40%-60%。加濕器能緩解冬季干燥空氣對(duì)鼻黏膜的損傷，尤其適合夜間使用。需定期清洗水箱防止霉菌滋生，過敏患者建議選擇無菌型加濕器。

4、口服維生素A軟膠囊

維生素A軟膠囊可促進(jìn)黏膜修復(fù)，適用于長期維生素缺乏導(dǎo)致的鼻腔干裂出血。常規(guī)劑量為每日1粒，連續(xù)服用不超過2周。慢性肝病患者及孕婦禁用，用藥期間避免同時(shí)服用其他維生素A制劑。

5、外用紅霉素軟膏

紅霉素軟膏適用于合并感染的鼻前庭炎，每日2次局部涂抹。該藥能抑制金黃色葡萄球菌等常見病原體，緩解黏膜紅腫疼痛。使用前需清潔創(chuàng)面，療程一般不超過7天，過敏者禁用。

日常應(yīng)保持每日飲水1500-2000毫升，增加銀耳、百合等滋陰食物攝入；冬季外出可佩戴口罩防護(hù)，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔；反復(fù)出血或伴隨頭痛、視力改變時(shí)需及時(shí)耳鼻喉科就診。室內(nèi)可擺放綠植輔助調(diào)節(jié)濕度，過敏性鼻炎患者需定期更換床單減少塵螨刺激。