發(fā)燒時感覺全身疼痛可能與炎癥反應、代謝產(chǎn)物堆積、肌肉缺氧等因素有關。發(fā)熱過程中身體產(chǎn)生的炎癥介質(zhì)如前列腺素會刺激神經(jīng)末梢，乳酸堆積和肌肉收縮也會加重疼痛感。

1、炎癥反應

發(fā)熱時機體會釋放白細胞介素等炎癥因子，這些物質(zhì)可刺激痛覺神經(jīng)末梢。前列腺素E2作為關鍵介質(zhì)，能降低疼痛閾值并增強神經(jīng)敏感性，導致全身肌肉和關節(jié)出現(xiàn)酸痛癥狀。病毒感染時該反應尤為明顯。

2、代謝紊亂

體溫升高時代謝率增加，肌肉組織無氧代謝產(chǎn)生大量乳酸。乳酸堆積會引發(fā)局部酸中毒，刺激化學感受器產(chǎn)生疼痛信號。兒童代謝旺盛更易出現(xiàn)明顯肌痛。

3、缺氧反應

發(fā)熱時血管擴張導致血液重新分配，肌肉供氧相對不足。缺氧狀態(tài)下肌纖維收縮異常，可能誘發(fā)痙攣性疼痛。家長需注意觀察孩子是否出現(xiàn)四肢僵硬等表現(xiàn)。

4、電解質(zhì)失衡

高熱伴隨大量出汗會丟失鈉、鉀等電解質(zhì)。低鈉血癥可導致肌肉細胞水腫，低鉀血癥則引發(fā)肌無力伴酸痛。流感等疾病常合并此類代謝異常。

5、原發(fā)疾病影響

登革熱等感染性疾病可直接損傷肌肉組織，鏈球菌感染產(chǎn)生的毒素也會攻擊肌細胞。這類病理性損害需要通過血常規(guī)等檢查明確診斷后針對性治療。

發(fā)熱期間建議保持充足休息，每日飲水量不少于2000毫升，可適量補充含電解質(zhì)的運動飲料。選擇易消化的粥類、面條等食物，避免高脂飲食加重代謝負擔。體溫超過38.5℃時可使用退熱貼物理降溫，若持續(xù)疼痛或出現(xiàn)皮疹、意識模糊等癥狀應立即就醫(yī)?；謴推诳蛇M行輕柔的肢體伸展活動促進血液循環(huán)，但須避免劇烈運動加重肌肉損傷。