兒童高燒如何快速降溫
兒童高燒可通過(guò)物理降溫、藥物降溫等方式快速緩解。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)需及時(shí)干預(yù)，主要措施有溫水擦浴、退熱貼使用、口服退熱藥、適當(dāng)補(bǔ)液及就醫(yī)評(píng)估。
1、溫水擦浴
用32-34攝氏度溫水浸濕毛巾，擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水，可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。每次擦浴持續(xù)10-15分鐘，間隔30分鐘可重復(fù)進(jìn)行。
2、退熱貼使用
將凝膠退熱貼敷于額頭或太陽(yáng)穴，利用水分汽化吸熱原理局部降溫。選擇不含薄荷醇等刺激成分的兒童專用退熱貼，單次使用不超過(guò)8小時(shí)。皮膚破損或過(guò)敏時(shí)禁用。
3、口服退熱藥
對(duì)乙酰氨基酚混懸滴劑、布洛芬混懸液等兒童專用退熱藥需按體重精確給藥。兩次用藥需間隔4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。用藥后30分鐘開始監(jiān)測(cè)體溫變化，避免與含相同成分的感冒藥疊加使用。
4、適當(dāng)補(bǔ)液
發(fā)熱時(shí)每公斤體重需增加5-10毫升水分?jǐn)z入，可給予口服補(bǔ)液鹽、米湯、蘋果汁等。小量多次喂飲，觀察尿量及顏色。出現(xiàn)口唇干裂、尿量減少等脫水表現(xiàn)時(shí)需就醫(yī)。
5、就醫(yī)評(píng)估
體溫持續(xù)超過(guò)40攝氏度、發(fā)熱超過(guò)72小時(shí)或伴隨抽搐、皮疹、意識(shí)改變時(shí)，需急診處理。血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查可明確感染類型，嚴(yán)重細(xì)菌感染可能需靜脈抗生素治療。
發(fā)熱期間保持室溫22-24攝氏度，穿著寬松棉質(zhì)衣物。飲食選擇易消化的粥類、面條等，避免高糖高脂食物。體溫正常后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，每日監(jiān)測(cè)體溫3次。家長(zhǎng)需記錄發(fā)熱時(shí)間、最高溫度及伴隨癥狀，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明。退熱后仍出現(xiàn)精神萎靡、食欲不振等情況需復(fù)診排查潛在疾病。
