胎心監(jiān)護(hù)通常在妊娠32-34周開始進(jìn)行，高危妊娠孕婦可能需要提前至28周。胎心監(jiān)護(hù)的主要目的是監(jiān)測胎兒宮內(nèi)狀況，評估胎盤功能及胎兒是否存在缺氧風(fēng)險(xiǎn)。

對于正常妊娠的孕婦，建議從妊娠32周起每周進(jìn)行一次胎心監(jiān)護(hù)。這個(gè)階段胎兒各器官發(fā)育趨于成熟，胎心監(jiān)護(hù)能有效反映胎兒在宮內(nèi)的儲備能力。檢查時(shí)間通常選擇在胎動較活躍的時(shí)段，如上午9-11點(diǎn)或下午2-4點(diǎn)，此時(shí)胎兒處于覺醒期，監(jiān)測結(jié)果更具參考價(jià)值。檢查前孕婦應(yīng)避免空腹或過飽，保持情緒平穩(wěn)，排空膀胱，采取半臥位或左側(cè)臥位。

存在妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、胎兒生長受限、羊水過少等高危因素的孕婦，需根據(jù)醫(yī)生建議提前開始監(jiān)護(hù)，可能從28周起每兩周一次，孕晚期增至每周1-2次。多胎妊娠孕婦通常需要從26-28周開始定期監(jiān)護(hù)。當(dāng)孕婦自覺胎動異常減少或消失時(shí)，無論孕周大小都需立即進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)會要求在臨產(chǎn)前進(jìn)行監(jiān)護(hù)以評估胎兒耐受宮縮的能力。

胎心監(jiān)護(hù)時(shí)應(yīng)注意環(huán)境安靜，避免外界干擾影響監(jiān)測結(jié)果。監(jiān)護(hù)過程中如發(fā)現(xiàn)胎心率基線異常、變異減少或出現(xiàn)減速等情況，醫(yī)生可能會延長監(jiān)護(hù)時(shí)間或結(jié)合超聲、生物物理評分等進(jìn)一步評估。孕婦日常應(yīng)學(xué)會自數(shù)胎動，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。保持規(guī)律產(chǎn)檢，遵醫(yī)囑調(diào)整監(jiān)護(hù)頻率，有助于及早發(fā)現(xiàn)并處理胎兒宮內(nèi)窘迫等異常情況。