一只眼睛疼還流淚可通過熱敷、人工淚液、抗生素滴眼液、抗過敏藥物、手術(shù)治療等方式緩解。一只眼睛疼還流淚可能與結(jié)膜炎、角膜炎、干眼癥、異物刺激、青光眼等因素有關(guān)。

1、熱敷

熱敷有助于緩解眼部疲勞和干眼癥引起的疼痛流淚。將干凈毛巾浸入40攝氏度左右的溫水中，擰干后敷在閉合的眼瞼上5-10分鐘，每日重復2-3次。熱敷能促進瞼板腺分泌，改善淚液質(zhì)量，減輕眼部不適感。注意溫度不宜過高，避免燙傷眼周皮膚。

2、人工淚液

人工淚液適用于干眼癥導致的眼部疼痛流淚。玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等可補充淚液，潤滑眼表。使用時清潔雙手，輕拉下眼瞼滴入1-2滴，每日4-6次。人工淚液不含防腐劑的劑型更適合長期使用。若配戴隱形眼鏡，需選擇標明可用于隱形眼鏡的產(chǎn)品。

3、抗生素滴眼液

細菌性結(jié)膜炎或角膜炎需使用抗生素滴眼液。左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等能有效抑制細菌繁殖。使用前清潔眼部分泌物，每日滴3-4次，療程通常5-7天?？股氐窝垡嚎赡芤鸲虝捍掏锤?，若持續(xù)不適需停藥就醫(yī)。不可擅自延長用藥時間，以免導致耐藥性。

4、抗過敏藥物

過敏性結(jié)膜炎可選用抗過敏滴眼液。奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液能阻斷組胺受體，減輕眼癢、流淚癥狀。每日使用2次，用藥期間避免揉眼。季節(jié)性過敏患者可在過敏季前1-2周開始預防性用藥。嚴重過敏反應可能需配合口服抗組胺藥物。

5、手術(shù)治療

青光眼急性發(fā)作或嚴重角膜潰瘍可能需要手術(shù)治療。激光周邊虹膜切除術(shù)可緩解閉角型青光眼，角膜移植術(shù)適用于藥物治療無效的角膜病變。術(shù)前需全面評估眼壓、視野及角膜狀況。術(shù)后需定期復查，使用抗炎滴眼液預防感染，避免劇烈運動和外傷。

出現(xiàn)單眼疼痛流淚時，應避免揉眼、過度用眼及佩戴隱形眼鏡。保持眼部清潔，使用獨立毛巾防止交叉感染。飲食中適量補充維生素A、Omega-3脂肪酸有助于維護眼表健康。若癥狀持續(xù)超過24小時不緩解，或伴隨視力下降、畏光、眼瞼腫脹等情況，須及時至眼科就診。日常注意用眼衛(wèi)生，每用眼40分鐘遠眺放松，室內(nèi)保持適宜濕度。