拔完智齒太疼了怎么辦
拔完智齒后疼痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食和充分休息等方式緩解。拔智齒后疼痛通常由創(chuàng)傷性炎癥、干槽癥、神經(jīng)刺激、感染或個體敏感度差異等原因引起。
1、冷敷
術(shù)后24小時內(nèi)用冰袋間斷冷敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免皮膚凍傷，不可直接用冰塊接觸皮膚。24小時后若仍有腫脹可改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，這類藥物兼具抗炎和鎮(zhèn)痛作用。避免使用阿司匹林等可能增加出血風(fēng)險的藥物。若疼痛劇烈可能存在干槽癥，需使用甲硝唑片聯(lián)合頭孢克肟分散片抗感染。
3、口腔清潔
術(shù)后24小時后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次，保持創(chuàng)口清潔。刷牙時避開手術(shù)區(qū)域，使用軟毛牙刷。避免用力漱口或使用沖牙器，防止血凝塊脫落引發(fā)繼發(fā)出血或干槽癥。
4、飲食調(diào)整
術(shù)后48小時內(nèi)選擇溫涼流食如牛奶、米湯、冰淇淋，避免辛辣、過熱或堅硬食物。3天后逐步過渡到軟食如蒸蛋、土豆泥。保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進(jìn)組織修復(fù)，避免用吸管吮吸產(chǎn)生負(fù)壓影響傷口愈合。
5、充分休息
術(shù)后24小時內(nèi)避免平躺，用高枕頭保持頭部抬高姿勢。一周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動、吸煙飲酒，減少說話和面部表情幅度。睡眠有助于組織修復(fù)，但需注意避免壓迫患側(cè)。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或劇烈疼痛應(yīng)及時復(fù)診。
拔牙后疼痛多在3-5天逐漸減輕，期間應(yīng)避免用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)口。每日觀察傷口愈合情況，若出現(xiàn)腐臭味、劇烈跳痛或放射痛可能提示感染或干槽癥?；謴?fù)期可適量補(bǔ)充維生素C泡騰片和復(fù)合維生素B片促進(jìn)黏膜修復(fù)，但所有藥物使用均需經(jīng)口腔科醫(yī)師指導(dǎo)。術(shù)后2周內(nèi)避免乘坐飛機(jī)或潛水，防止氣壓變化影響愈合。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于疼痛緩解，若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)排除并發(fā)癥。
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