咽炎可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、霧化吸入、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。

1、調(diào)整飲食

咽炎患者應(yīng)避免辛辣刺激食物，減少對咽喉黏膜的刺激?？梢赃m量食用蜂蜜、梨、銀耳等潤喉食物，有助于緩解咽喉干燥不適。飲食溫度要適宜，避免過燙或過冷。多喝溫水保持咽喉濕潤，每日飲水量建議達到1500-2000毫升。

2、保持口腔衛(wèi)生

良好的口腔衛(wèi)生有助于減少細(xì)菌滋生，緩解咽炎癥狀。建議每日刷牙2-3次，使用含氟牙膏。飯后可用淡鹽水漱口，幫助清潔咽喉部位。避免吸煙飲酒，減少對咽喉的刺激。保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持空氣濕度在40%-60%。

3、藥物治療

細(xì)菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片等抗病毒藥物。咽喉腫痛明顯者可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑獍Y狀。局部可使用復(fù)方硼砂含漱液、西瓜霜噴劑等藥物。

4、霧化吸入

對于癥狀較重的咽炎患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行霧化吸入治療。常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液等。霧化吸入可直接作用于咽喉部位，減輕炎癥和水腫。治療頻率和療程需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定，一般每日1-2次，連續(xù)3-5天。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為咽炎多與肺胃熱盛、陰虛火旺有關(guān)。可選用金銀花、胖大海、麥冬等中藥泡水代茶飲。中成藥如清喉利咽顆粒、金嗓利咽丸等具有清熱利咽功效。針灸治療可選擇合谷、少商等穴位。日?？砂茨μ焱弧⒘妊ㄎ痪徑庋屎聿贿m。

咽炎患者應(yīng)注意休息，避免過度用嗓。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。適當(dāng)進行有氧運動如散步、游泳等，增強體質(zhì)。避免接觸粉塵、煙霧等刺激性環(huán)境。如癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。慢性咽炎患者需定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。