眼屎增多可能與肝火旺盛、肺熱、脾胃濕熱等因素有關(guān)，常見于結(jié)膜炎、瞼緣炎等眼部疾病。

1、肝火旺盛

長期熬夜或情緒波動(dòng)可能導(dǎo)致肝火上行，表現(xiàn)為眼屎黏稠發(fā)黃、眼睛紅腫。可飲用菊花決明子茶清熱，避免辛辣食物。若伴隨頭痛目赤，需遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸等中成藥。

2、肺熱壅盛

呼吸道感染或空氣干燥時(shí)，肺熱熏蒸眼瞼會(huì)分泌大量眼屎，多呈白色絲狀。建議保持室內(nèi)濕度，用桑白皮泡水代茶飲。合并咳嗽時(shí)可使用清肺抑火片。

3、脾胃濕熱

過量食用油膩甜食會(huì)導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常，眼屎黏膩量多且伴有口臭。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適量食用薏苡仁粥。癥狀持續(xù)者可考慮藿香正氣軟膠囊。

4、細(xì)菌性結(jié)膜炎

金黃色葡萄球菌等感染時(shí)，晨起眼瞼常被黃綠色膿性分泌物黏連，需使用左氧氟沙星滴眼液治療。避免用手揉眼，毛巾需煮沸消毒。

5、過敏性瞼緣炎

花粉或塵螨過敏引發(fā)的眼屎多為白色絮狀，伴有眼瞼瘙癢?？衫浞缶徑?，必要時(shí)使用色甘酸鈉滴眼液。需排查并遠(yuǎn)離過敏原。

日常應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間看電子屏幕，每用眼1小時(shí)休息5分鐘。飲食宜清淡，多食富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。出現(xiàn)眼屎異常增多持續(xù)3天不緩解，或伴隨視力模糊、眼痛等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到眼科就診排查角膜炎等嚴(yán)重病變。兒童出現(xiàn)大量眼屎時(shí)家長需用無菌棉簽蘸生理鹽水從內(nèi)向外輕柔擦拭。