胚胎移植著床后的癥狀主要有輕微腹痛、乳房脹痛、乏力嗜睡、少量陰道出血、尿頻等。這些癥狀多與激素水平變化及子宮適應過程有關，個體差異較大。

1、輕微腹痛

胚胎著床時可能刺激子宮內膜，引起下腹短暫隱痛或墜脹感，類似月經(jīng)前不適。疼痛程度較輕且持續(xù)時間短，無須特殊處理，避免劇烈運動即可。若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱需就醫(yī)排除炎癥。

2、乳房脹痛

人絨毛膜促性腺激素升高會導致乳腺組織充血，表現(xiàn)為乳房敏感、觸痛或乳頭顏色加深。建議選擇無鋼圈內衣減少壓迫，通常孕12周后癥狀逐漸緩解。

3、乏力嗜睡

孕酮水平上升會抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)活性，引發(fā)明顯疲倦感。每天保證8-10小時睡眠，午間可小憩20分鐘，避免過度勞累。若伴隨頭暈心悸需檢查血紅蛋白。

4、少量陰道出血

著床期毛細血管破裂可能引起粉紅色或褐色分泌物，出血量少于月經(jīng)且1-3天自止。需與先兆流產鑒別，避免使用衛(wèi)生棉條，出血期間禁止同房。

5、尿頻

胚胎分泌HCG促使盆腔充血壓迫膀胱，排尿次數(shù)增加但無灼痛感。每日飲水量控制在1.5-2升，夜間減少飲水。若合并尿急尿痛需排查尿路感染。

胚胎移植后建議保持清淡飲食，適當增加優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋的攝入，避免生冷辛辣食物；穿著寬松棉質衣物減少皮膚摩擦；維持規(guī)律作息但避免長時間臥床；每日監(jiān)測基礎體溫但不過度焦慮癥狀變化；移植后14天需通過血HCG檢測確認妊娠，期間如有劇烈腹痛、大量出血或持續(xù)高熱應立即就醫(yī)。保持平和心態(tài)有助于胚胎穩(wěn)定發(fā)育。