腰椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)正規(guī)醫(yī)院的骨科、康復(fù)科或疼痛科進(jìn)行治療。主要治療方式有臥床休息、物理治療、藥物治療、微創(chuàng)介入治療和手術(shù)治療。腰椎間盤(pán)突出癥可能與長(zhǎng)期勞損、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛等癥狀。

1、骨科

骨科是腰椎間盤(pán)突出癥的首選就診科室，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情嚴(yán)重程度制定個(gè)體化方案。對(duì)于輕度突出，可能建議臥床休息配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解癥狀。若伴有神經(jīng)壓迫癥狀，可能采用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。骨科醫(yī)生還會(huì)評(píng)估是否需要手術(shù)干預(yù)。

2、康復(fù)科

康復(fù)科專(zhuān)注于保守治療和術(shù)后康復(fù)，通過(guò)牽引、超短波等物理療法減輕椎間盤(pán)壓力?？祻?fù)醫(yī)師會(huì)指導(dǎo)患者進(jìn)行麥肯基療法等針對(duì)性訓(xùn)練，增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性。常用輔助藥物包括鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣，配合外用氟比洛芬凝膠貼膏止痛。

3、疼痛科

疼痛科擅長(zhǎng)微創(chuàng)介入治療，對(duì)于頑固性疼痛可采用硬膜外阻滯或射頻消融術(shù)。醫(yī)生會(huì)先通過(guò)CT或MRI明確突出位置，再精準(zhǔn)注射復(fù)方倍他米松注射液等藥物消除神經(jīng)根炎癥。疼痛科還提供臭氧注射等新型療法，創(chuàng)傷小且恢復(fù)快。

4、中醫(yī)科

中醫(yī)科通過(guò)針灸、推拿疏通經(jīng)絡(luò)，配合獨(dú)活寄生湯加減內(nèi)服。對(duì)于寒濕型腰痛可使用腰痛寧膠囊，氣滯血瘀型適用活血止痛膠囊。艾灸命門(mén)、腎俞等穴位能溫陽(yáng)散寒，但急性期需謹(jǐn)慎操作避免加重炎癥。

5、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科

運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科側(cè)重功能恢復(fù)，設(shè)計(jì)游泳、平板支撐等低沖擊運(yùn)動(dòng)方案。醫(yī)師會(huì)評(píng)估患者運(yùn)動(dòng)模式，糾正不良姿勢(shì)以減少椎間盤(pán)負(fù)荷。核心肌群訓(xùn)練器械如懸吊帶系統(tǒng)可逐步重建脊柱穩(wěn)定性，預(yù)防復(fù)發(fā)。

腰椎間盤(pán)突出癥患者應(yīng)避免久坐久站，使用符合人體工學(xué)的腰墊。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適量食用牛奶、深海魚(yú)。急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床并在膝下墊枕。恢復(fù)期可進(jìn)行五點(diǎn)支撐法鍛煉，但需在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下循序漸進(jìn)。若出現(xiàn)馬尾綜合征癥狀如大小便失禁，須立即急診處理。