牙齒咬到臉頰肉可通過冷敷止血、消毒處理、調(diào)整咀嚼習(xí)慣、使用藥物緩解疼痛、就醫(yī)縫合等方式處理。咬傷通常由進(jìn)食過快、口腔結(jié)構(gòu)異常、牙齒排列不齊、神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)障礙、癲癇發(fā)作等原因引起。

1、冷敷止血

立即用干凈紗布按壓傷口5-10分鐘止血，將冰袋包裹毛巾后外敷患處10-15分鐘。冷敷能收縮血管減少出血，緩解腫脹疼痛，避免形成血腫。24小時內(nèi)重復(fù)冷敷3-4次，每次間隔2小時。

2、消毒處理

使用生理鹽水沖洗傷口去除食物殘渣，再用醫(yī)用碘伏棉球由內(nèi)向外消毒創(chuàng)面。較深傷口可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，保持口腔清潔，餐后用復(fù)方氯己定含漱液漱口。

3、調(diào)整咀嚼習(xí)慣

單側(cè)咀嚼或進(jìn)食時分心容易導(dǎo)致咬頰，建議放慢進(jìn)食速度，避免邊吃飯邊說話。牙齒排列不齊者可咨詢正畸科醫(yī)生，佩戴定制咬合墊減少牙齒對頰黏膜的摩擦刺激。

4、藥物緩解

疼痛明顯時可短期使用對乙酰氨基酚片，腫脹嚴(yán)重者服用地奧司明片改善局部循環(huán)。反復(fù)咬傷合并感染需口服阿莫西林克拉維酸鉀片，配合康復(fù)新液促進(jìn)黏膜修復(fù)。

5、就醫(yī)縫合

傷口長度超過1厘米或穿透頰部全層時，需急診清創(chuàng)縫合。伴有癲癇、帕金森等疾病患者應(yīng)排查原發(fā)病，夜間磨牙者需佩戴頜墊保護(hù)軟組織。

恢復(fù)期間選擇溫涼流質(zhì)飲食，避免辛辣刺激食物，用軟毛牙刷輕柔清潔口腔。觀察3天無改善或出現(xiàn)發(fā)熱、化膿等情況需及時就診，長期反復(fù)咬傷建議口腔科檢查是否存在智齒阻生、義齒不合適等問題，必要時進(jìn)行咬合調(diào)整或正畸治療。