針灸治療腰椎間盤突出的原理主要通過刺激穴位改善局部血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能和促進炎癥吸收。

針灸通過細針刺激腰部及下肢穴位，如腎俞、大腸俞、環(huán)跳等，可促進局部毛細血管擴張，加速血液循環(huán)，幫助消除椎間盤周圍組織水腫。針體對穴位的機械刺激能抑制疼痛信號傳導，促使中樞神經(jīng)系統(tǒng)釋放內(nèi)啡肽等鎮(zhèn)痛物質(zhì)。持續(xù)針灸可松弛腰部肌肉群，減輕椎間盤壓力，延緩髓核進一步突出。部分穴位刺激還能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，改善因神經(jīng)根受壓導致的肢體麻木。對于慢性炎癥反應，針灸能降低前列腺素等炎性因子水平，減少神經(jīng)根粘連。

部分患者可能存在針灸禁忌證，如局部皮膚感染、凝血功能障礙或嚴重骨質(zhì)疏松。過度刺激某些穴位可能誘發(fā)短暫性低血壓或暈針反應。對于椎間盤嚴重脫出或伴隨馬尾綜合征的患者，單純針灸難以逆轉(zhuǎn)結(jié)構(gòu)損傷，需結(jié)合其他治療。

接受針灸治療期間應避免腰部劇烈運動，睡眠時選擇硬板床，可配合熱敷促進療效。日常注意保持正確坐姿，避免久坐久站，肥胖者需控制體重減輕腰椎負荷。若出現(xiàn)治療部位淤青或疼痛加重，應及時告知醫(yī)師調(diào)整方案。建議每周進行2-3次游泳、平板支撐等低沖擊腰背肌鍛煉，但急性發(fā)作期須暫停運動。