骨髓增生綜合征患者的生存期通常為3-10年，具體時間與疾病分型、治療反應及并發(fā)癥控制情況有關。

骨髓增生綜合征是一組造血干細胞克隆性疾病，生存期差異較大。低危組患者通過規(guī)范治療可能存活5-10年，中危組約為3-5年，高危組通常為1-3年。影響預后的關鍵因素包括骨髓原始細胞比例、染色體核型異常程度以及是否進展為急性白血病。采用去甲基化藥物如地西他濱注射液、阿扎胞苷片等治療可延長生存期，異基因造血干細胞移植是潛在治愈手段。定期監(jiān)測血常規(guī)和骨髓象變化，及時處理感染和出血等并發(fā)癥，有助于改善生活質(zhì)量。營養(yǎng)支持對維持機體功能很重要，建議選擇高蛋白、高鐵食物如瘦肉和動物肝臟，同時避免生冷飲食。

患者應每1-3個月復查血常規(guī)，每6個月進行骨髓穿刺評估。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、皮膚瘀斑或骨痛加重時需立即就醫(yī)。保持居住環(huán)境清潔，減少感染風險，進行適度活動如散步以增強體質(zhì)。心理疏導對緩解焦慮有幫助，可參加患者互助團體。治療期間注意記錄癥狀變化，與主治醫(yī)生保持充分溝通。