側(cè)身睡覺肋骨疼是怎么回事
側(cè)身睡覺肋骨疼,一般是受涼、受到擠壓、外傷、帶狀皰疹、肋軟骨炎等因素導(dǎo)致,建議患者及時(shí)就醫(yī),避免病情加重。
1.受涼:睡覺時(shí)如果不注意保暖,可能會(huì)引起肋骨周圍伴有疼痛。患者需要及時(shí)增加衣物和被褥,同時(shí)適當(dāng)熱敷患處,緩解不適。
2.受到擠壓:側(cè)身睡覺比較容易導(dǎo)致一側(cè)的肋骨受到擠壓,繼而出現(xiàn)短暫的疼痛癥狀,一般在休息之后能夠緩解。
3.外傷:肋骨部位曾經(jīng)受到過外傷,在側(cè)身睡覺時(shí)會(huì)擠壓到肋骨部位,導(dǎo)致疼痛比較明顯。建議患者及時(shí)糾正睡覺的姿勢,盡量選擇平躺的方式休息。
4.帶狀皰疹:該疾病屬于傳染性疾病,致病菌是帶狀皰疹病毒,若肋骨外面的皮膚部位出現(xiàn)皰疹,通常也會(huì)引起局部神經(jīng)疼痛?;颊邞?yīng)及時(shí)在醫(yī)生的建議下使用鹽酸伐昔洛韋顆粒、鹽酸伐昔洛韋片、阿昔洛韋膠囊等藥物進(jìn)行治療,防止病情惡化。
5.肋軟骨炎:睡覺壓迫到肋骨部位,并且伴有疼痛,可能是肋軟骨炎導(dǎo)致的。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、阿奇霉素膠囊等藥物來改善不適。
治療期間,建議患者多休息,不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),如游泳、跑步、打羽毛球等,以免影響病情恢復(fù)。此外,建議適量攝入清淡、有營養(yǎng)的食物,如蘋果、雞蛋、西紅柿等,對(duì)身體恢復(fù)有一定的益處。
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