37度3是發(fā)燒了嗎
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體溫37.3攝氏度屬于正常體溫上限，通常不算發(fā)燒。人體正常體溫范圍為36-37.2攝氏度，但受測量方式、時間等因素影響可能略有波動。
腋下測量體溫時，37.3攝氏度接近正常值上限，可能與測量前劇烈運動、穿衣過厚、環(huán)境溫度高等生理因素有關(guān)?？谇换蛑蹦c測量時該數(shù)值則完全正常，因這兩種方式測得的基礎(chǔ)體溫比腋溫高0.3-0.5攝氏度。若持續(xù)出現(xiàn)37.3攝氏度伴畏寒、乏力等癥狀，需考慮感染性發(fā)熱早期表現(xiàn)，常見于上呼吸道感染、尿路感染等疾病。部分非感染性疾病如甲狀腺功能亢進、風濕免疫性疾病也可能導(dǎo)致長期低熱狀態(tài)。體溫受晝夜節(jié)律影響，下午較早晨通常高0.5攝氏度左右，女性排卵期后體溫也會生理性升高0.3-0.6攝氏度。
建議選擇固定時間測量體溫，避免測量前30分鐘進食、運動或沐浴。使用電子體溫計時需確保探頭清潔干燥，腋下測量應(yīng)夾緊5分鐘以上。若體溫持續(xù)超過37.3攝氏度并伴隨頭痛、咳嗽等癥狀，或存在慢性病史者，應(yīng)及時就醫(yī)排查。日常注意保持充足睡眠，適量補充水分，避免過度勞累導(dǎo)致免疫力下降。兒童、孕婦及老年人等特殊群體體溫調(diào)節(jié)能力較弱，出現(xiàn)異常體溫更需密切觀察。
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