小孩發(fā)燒怎么退燒
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小孩發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退燒、補充水分、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式緩解。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或使用退熱貼輔助散熱。避免酒精擦浴或冰敷，可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。監(jiān)測體溫變化，每30分鐘復測一次。
2、藥物退燒
體溫超過38.5℃時遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等退熱藥。不可交替使用不同退燒藥，用藥間隔需嚴格遵循說明書。服藥后觀察有無皮疹、嘔吐等不良反應。
3、補充水分
發(fā)燒時水分蒸發(fā)加快，可少量多次飲用溫開水、口服補液鹽溶液。避免含糖飲料加重脫水。觀察排尿量和顏色，尿量減少或呈深黃色需警惕脫水。
4、調(diào)整飲食
選擇米粥、面條等易消化食物，適量補充雞蛋羹、蘋果泥等營養(yǎng)。避免油膩、辛辣食物加重胃腸負擔。母乳喂養(yǎng)嬰兒應增加哺乳頻次。
5、及時就醫(yī)
持續(xù)高熱超過3天，或伴隨抽搐、意識模糊、皮疹等癥狀需立即就診。3個月以下嬰兒體溫超過38℃應緊急送醫(yī)。就醫(yī)時詳細描述發(fā)熱規(guī)律和伴隨癥狀。
保持室內(nèi)通風，衣著寬松透氣，室溫維持在24-26℃?；謴推诒苊鈩×疫\動，保證充足睡眠。日常注意手衛(wèi)生，流感季節(jié)減少人群密集場所暴露。定期接種疫苗可預防部分感染性發(fā)熱疾病。若發(fā)熱反復或出現(xiàn)新癥狀，應及時復診評估。
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