哮喘兒童的家庭護(hù)理方法
哮喘兒童的家庭護(hù)理方法主要有保持環(huán)境清潔、避免接觸過敏原、規(guī)范用藥、監(jiān)測病情變化、掌握急救措施等。
1、環(huán)境清潔
定期清掃房間，減少灰塵積聚，每周更換床單被罩，使用防螨材質(zhì)的寢具。室內(nèi)濕度控制在40%-60%，避免使用地毯、毛絨玩具等易積塵物品。空調(diào)濾網(wǎng)每月清洗，保持通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹。
2、避免過敏原
明確并遠(yuǎn)離誘發(fā)因素，如花粉季節(jié)減少外出，寵物毛發(fā)過敏者避免飼養(yǎng)動物。廚房安裝抽油煙機(jī)，家庭成員禁止吸煙。新裝修房屋須通風(fēng)半年以上，選擇無刺激性氣味的清潔用品。
3、規(guī)范用藥
遵醫(yī)囑使用布地奈德氣霧劑、沙丁胺醇吸入劑等控制藥物和緩解藥物，建立用藥記錄表。吸入裝置每次使用后清潔，定期更換霧化器配件。不要擅自增減藥量，隨身攜帶應(yīng)急藥物。
4、病情監(jiān)測
記錄每日癥狀變化和峰流速值，觀察夜間咳嗽、運動后喘息等先兆。使用哮喘控制測試問卷評估，發(fā)現(xiàn)呼氣延長、口唇發(fā)紺等加重表現(xiàn)時立即就醫(yī)。保留既往急診記錄供醫(yī)生參考。
5、急救準(zhǔn)備
家庭成員學(xué)習(xí)背部叩擊排痰法、正確使用儲霧罐等技能。制定書面應(yīng)急計劃，包含急救藥物使用步驟和就近醫(yī)院路線。定期參加哮喘管理培訓(xùn)課程，更新護(hù)理知識。
除基礎(chǔ)護(hù)理外，應(yīng)保證哮喘兒童每日30分鐘溫和運動如游泳、散步，增強(qiáng)心肺功能；飲食注意補(bǔ)充維生素D和抗氧化物質(zhì)，適量食用深海魚、西藍(lán)花等；建立規(guī)律的作息時間，避免過度疲勞；流感季節(jié)前接種疫苗，減少呼吸道感染概率；定期進(jìn)行肺功能復(fù)查，根據(jù)生長發(fā)育調(diào)整治療方案。家長需保持平和心態(tài)，避免將焦慮情緒傳遞給孩子，通過游戲等方式幫助患兒正確認(rèn)識疾病。
