女性陰吹通常是指陰道排氣現(xiàn)象，可能由陰道松弛、盆底肌功能障礙、陰道炎癥、直腸陰道瘺或產(chǎn)后恢復(fù)不佳等原因引起。

1、陰道松弛

年齡增長或多次分娩可能導(dǎo)致陰道壁彈性纖維斷裂，陰道肌肉收縮力減弱，空氣易進(jìn)入陰道腔。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量，嚴(yán)重者需考慮陰道緊縮術(shù)。

2、盆底肌功能障礙

長期便秘、慢性咳嗽等腹壓增高行為會損傷盆底肌群，導(dǎo)致陰道閉合不全。生物反饋治療和電刺激療法可幫助恢復(fù)肌力，避免提重物等增加腹壓的行為。

3、陰道炎癥

細(xì)菌性陰道病等感染會產(chǎn)生氣體，伴隨分泌物異味、外陰瘙癢。需遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道栓或乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)菌群平衡。

4、直腸陰道瘺

產(chǎn)傷或手術(shù)并發(fā)癥可能造成直腸與陰道異常通道，氣體經(jīng)瘺管進(jìn)入陰道。需通過瘺管修補(bǔ)術(shù)治療，術(shù)前需控制感染，術(shù)后保持會陰清潔。

5、產(chǎn)后恢復(fù)不佳

分娩時盆底肌拉伸損傷未及時修復(fù)，可能持續(xù)存在排氣現(xiàn)象。產(chǎn)后42天應(yīng)進(jìn)行盆底肌評估，必要時采用盆底康復(fù)儀配合陰道啞鈴訓(xùn)練。

建議保持規(guī)律作息避免久坐，每日溫水清洗外陰但避免陰道沖洗，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并及時更換。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E攝入促進(jìn)組織修復(fù)，避免辛辣刺激食物。若癥狀伴隨疼痛、異常出血或持續(xù)加重，需及時至婦科或盆底康復(fù)科就診，通過盆底肌電圖、陰道超聲等檢查明確病因。