智齒拔后多長時間正常吃飯
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智齒拔除后一般需要1-3天恢復流質飲食，3-7天可逐步過渡到正常飲食。
拔牙后24小時內需嚴格避免用患側咀嚼，建議選擇溫涼的流質或半流質食物，如米湯、雞蛋羹、酸奶等。術后1-3天創(chuàng)口形成血凝塊，此時可嘗試軟爛食物如土豆泥、爛面條，但需避免過熱、過硬或刺激性食物。3天后隨著組織修復，可逐步添加易咀嚼的固體食物如面包、魚肉，但仍需避開辛辣、酸性或需要大力咀嚼的食物。術后7天左右，若無明顯腫脹疼痛，多數(shù)人可恢復正常飲食，但完全骨組織愈合需4-8周，期間仍需注意避免過度使用患側咀嚼堅硬食物。
術后應保持口腔清潔，24小時后可輕柔漱口，避免吮吸動作導致血凝塊脫落。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹或出血，應及時復診?；謴推陂g建議補充優(yōu)質蛋白和維生素C，如牛奶、蒸蛋、西藍花等，有助于創(chuàng)面愈合。
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