肛門括約肌損傷后通?？梢曰謴?fù)，恢復(fù)程度與損傷原因、嚴(yán)重程度及干預(yù)措施有關(guān)。

輕度肛門括約肌損傷如分娩撕裂或輕微外傷，通過凱格爾運(yùn)動(dòng)、電刺激治療等康復(fù)訓(xùn)練，多數(shù)患者可在3-6個(gè)月內(nèi)恢復(fù)控便功能。凱格爾運(yùn)動(dòng)通過重復(fù)收縮放松盆底肌群增強(qiáng)肌力，電刺激治療則利用低頻電流促進(jìn)神經(jīng)肌肉功能重建。此類情況無須手術(shù)干預(yù)，但需堅(jiān)持每日訓(xùn)練。

嚴(yán)重?fù)p傷如高位肛瘺術(shù)后或創(chuàng)傷性斷裂，可能需括約肌修復(fù)術(shù)或重疊縫合術(shù)聯(lián)合生物反饋治療。術(shù)后配合肛門壓力監(jiān)測(cè)和漸進(jìn)性負(fù)重訓(xùn)練，部分患者需1-2年逐步恢復(fù)，但可能存在輕微漏液等后遺癥。合并神經(jīng)損傷者恢復(fù)概率降低，需長(zhǎng)期使用肛門栓劑輔助控便。

恢復(fù)期間應(yīng)保持高纖維飲食預(yù)防便秘，避免久坐久站減少盆底壓力，每日進(jìn)行溫水坐浴促進(jìn)局部血液循環(huán)。建議定期復(fù)查肛門直腸測(cè)壓評(píng)估肌力恢復(fù)情況，出現(xiàn)排便失禁加重需及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。老年患者或糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需延長(zhǎng)康復(fù)周期，必要時(shí)使用吸水護(hù)墊管理癥狀。