肩袖損傷應(yīng)該怎么治療
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肩袖損傷的治療方法通常有休息制動、康復(fù)鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
1、休息制動：肩袖損傷后，應(yīng)避免肩部過度活動，必要時使用三角巾懸吊上肢，促進(jìn)受損肩袖組織修復(fù)，使病情好轉(zhuǎn)。
2、康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)的康復(fù)鍛煉，如鐘擺運動、肩部外展內(nèi)收練習(xí)等，有助于改善肩部肌肉力量和關(guān)節(jié)活動度，防止肌肉萎縮。
3、物理治療：通過熱敷、按摩、超聲波治療等物理手段，可加快肩部疼痛、腫脹等癥狀的消退，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
4、藥物治療：遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，可減輕肩袖損傷引起的疼痛與炎癥。
5、手術(shù)治療：若肩袖完全撕裂，引起肩部嚴(yán)重疼痛、無力、活動障礙等情況，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療，如肩袖斷裂修復(fù)術(shù)、肩峰成形術(shù)等。
日常生活中，要注意肩部保暖，避免過度負(fù)重，運動前充分熱身，合理安排運動強度。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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