備孕體檢通常需要做血常規(guī)、尿常規(guī)、婦科檢查、傳染病篩查、優(yōu)生優(yōu)育檢查等項(xiàng)目，有助于評(píng)估雙方生育能力及排除妊娠高危因素。

1、血常規(guī)

通過(guò)紅細(xì)胞、白細(xì)胞等指標(biāo)評(píng)估貧血、感染風(fēng)險(xiǎn)，女性需額外關(guān)注血紅蛋白水平以預(yù)防妊娠期貧血。男性檢查可排除血液系統(tǒng)疾病對(duì)精子質(zhì)量的影響。

2、尿常規(guī)

檢測(cè)尿蛋白、尿糖等指標(biāo)，篩查腎臟疾病或糖尿病等代謝異常。妊娠可能加重原有腎病，需提前干預(yù)管理。

3、婦科檢查

包括陰道分泌物檢測(cè)、宮頸TCT及HPV篩查，排除陰道炎、宮頸病變等婦科疾病。盆腔超聲可評(píng)估子宮形態(tài)及卵巢儲(chǔ)備功能。

4、傳染病篩查

涵蓋乙肝、梅毒、HIV等母嬰傳播疾病檢測(cè)。若發(fā)現(xiàn)陽(yáng)性結(jié)果需及時(shí)治療，降低垂直傳播概率。

5、優(yōu)生優(yōu)育檢查

包含風(fēng)疹病毒、弓形蟲(chóng)等TORCH系列檢測(cè)，以及地中海貧血基因篩查。遺傳病攜帶者需接受遺傳咨詢指導(dǎo)生育決策。

除基礎(chǔ)體檢項(xiàng)目外，建議備孕前3-6個(gè)月調(diào)整生活方式，每日補(bǔ)充400微克葉酸，避免接觸放射線及有毒化學(xué)物質(zhì)。雙方應(yīng)保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，男性避免高溫環(huán)境。發(fā)現(xiàn)異常指標(biāo)時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下干預(yù)，待身體狀況穩(wěn)定后再計(jì)劃妊娠。備孕期間保持均衡飲食，適當(dāng)增加深海魚(yú)類、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物攝入。