耳朵很疼可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外傷、耳神經(jīng)痛、耳部腫瘤等原因引起，可通過局部清潔、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、外耳道炎

外耳道炎多因挖耳損傷或污水進(jìn)入耳道導(dǎo)致細(xì)菌感染，表現(xiàn)為耳痛、耳癢、耳道紅腫?？勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗菌藥物，配合紅外線照射促進(jìn)炎癥消退。日常需保持耳道干燥，避免用力掏耳。

2、中耳炎

中耳炎常繼發(fā)于感冒或鼻炎，因咽鼓管功能障礙引發(fā)中耳積液感染，出現(xiàn)耳痛、耳悶、聽力下降。急性期需使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，配合呋麻滴鼻液改善咽鼓管通氣。反復(fù)發(fā)作者可能需鼓膜穿刺引流。

3、耳部外傷

耳部受撞擊或異物刺傷可導(dǎo)致局部軟組織損傷、鼓膜穿孔，表現(xiàn)為劇烈耳痛、出血或耳鳴。輕微損傷可自行愈合，鼓膜穿孔較大時需使用硼酸酒精滴耳液預(yù)防感染，必要時行鼓膜修補術(shù)。受傷后24小時內(nèi)可冷敷減輕腫脹。

4、耳神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)耳顳支或舌咽神經(jīng)受刺激時可能引發(fā)陣發(fā)性電擊樣耳痛，常見于帶狀皰疹病毒感染或血管壓迫神經(jīng)?？煞每R西平片、加巴噴丁膠囊等神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物，配合維生素B12注射液營養(yǎng)神經(jīng)。疼痛劇烈時可考慮神經(jīng)阻滯治療。

5、耳部腫瘤

外耳道乳頭狀瘤、中耳癌等占位性病變可能壓迫耳部組織引發(fā)持續(xù)性鈍痛，伴隨耳道流血、面癱等癥狀。需通過CT或活檢確診，早期可行手術(shù)切除，晚期需結(jié)合放療和順鉑注射液等化療藥物綜合治療。

日常應(yīng)注意避免用力擤鼻、防止污水入耳，耳機音量不宜過大。耳痛期間忌食辛辣刺激食物，可適量增加富含維生素C的柑橘類水果和富含鋅的牡蠣等食物，有助于黏膜修復(fù)。若疼痛持續(xù)超過48小時或伴隨發(fā)熱、眩暈等癥狀，須立即至耳鼻喉科就診。