腸癌可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、慢性腸道炎癥、腸道息肉惡變、長期接觸致癌物質(zhì)等原因引起。腸癌早期可能無明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)便血、腹痛、排便習(xí)慣改變等癥狀。

1、遺傳因素

部分腸癌患者具有家族遺傳傾向，如家族性腺瘤性息肉病、林奇綜合征等遺傳性疾病會顯著增加腸癌發(fā)病概率。這類患者通常發(fā)病年齡較早，建議有家族史的人群定期進(jìn)行腸鏡檢查。

2、不良飲食習(xí)慣

長期高脂肪、低膳食纖維飲食可能增加腸癌風(fēng)險。紅肉及加工肉制品攝入過多，蔬菜水果攝入不足，都會影響腸道菌群平衡，產(chǎn)生致癌物質(zhì)。建議保持均衡飲食，增加全谷物、豆類等富含膳食纖維的食物。

3、慢性腸道炎癥

潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等慢性炎癥性腸病可能持續(xù)刺激腸道黏膜，導(dǎo)致異常增生。炎癥過程中產(chǎn)生的自由基和細(xì)胞因子會損傷DNA，建議這類患者每1-2年進(jìn)行一次腸鏡監(jiān)測。

4、腸道息肉惡變

腺瘤性息肉是最常見的癌前病變，尤其是直徑超過1厘米的息肉惡變概率較高。息肉切除后仍需定期復(fù)查，因為新生息肉可能再次出現(xiàn)。

5、長期接觸致癌物質(zhì)

吸煙、酗酒會增加腸癌風(fēng)險，煙草中的亞硝胺和酒精代謝產(chǎn)物乙醛都具有致癌性。某些職業(yè)暴露如石棉、重金屬等也可能損傷腸道細(xì)胞DNA。

預(yù)防腸癌需要建立健康的生活方式，保持規(guī)律運(yùn)動，控制體重在正常范圍，避免久坐。40歲以上人群建議定期進(jìn)行糞便潛血檢查，50歲以上應(yīng)接受腸鏡檢查。出現(xiàn)持續(xù)便血、排便習(xí)慣改變等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，早期發(fā)現(xiàn)和治療能顯著提高治愈率。日常飲食中可適當(dāng)增加富含抗氧化物質(zhì)的食物，如西藍(lán)花、胡蘿卜等，有助于保護(hù)腸道健康。