痔瘡發(fā)作伴隨腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、保持清潔、溫水坐浴、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。痔瘡合并腹瀉可能與飲食刺激、感染、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激、油膩及生冷食物，選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如米粥、面條，減少膳食纖維攝入以降低排便次數(shù)。適量補(bǔ)充電解質(zhì)水預(yù)防脫水。

2、保持清潔

每次排便后用溫水沖洗會(huì)陰部，避免使用粗糙紙巾擦拭?？蛇x擇無(wú)酒精濕巾輕柔清潔，保持局部干燥以減輕痔瘡摩擦刺激。

3、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴，每次10-15分鐘，水中可加入少量高錳酸鉀稀釋液。通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解痔瘡水腫，同時(shí)舒緩肛門括約肌痙攣。

4、藥物治療

痔瘡急性期可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等外用藥。腹瀉嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等調(diào)節(jié)腸道功能。

5、及時(shí)就醫(yī)

若腹瀉持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血便、發(fā)熱等癥狀，需排除感染性腸炎等疾病。痔瘡脫出嵌頓或血栓形成時(shí)，可能需行痔切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。

日常需避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，如廁不超過(guò)10分鐘?？蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌，每日3組每組15次。注意觀察排便性狀變化，腹瀉期間建議記錄每日排便次數(shù)及伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考。