甲狀腺結(jié)節(jié)可能會(huì)自行消失，但概率較低。甲狀腺結(jié)節(jié)是否自行消失主要與結(jié)節(jié)性質(zhì)有關(guān)，囊性結(jié)節(jié)較實(shí)性結(jié)節(jié)更容易自行消退。

囊性甲狀腺結(jié)節(jié)由于內(nèi)部充滿液體，在炎癥消退或囊內(nèi)出血吸收后可能出現(xiàn)體積縮小甚至消失的情況。這類結(jié)節(jié)多見(jiàn)于青年人群，通常與碘代謝異?；蜉p微甲狀腺炎相關(guān)，超聲檢查顯示邊界清晰、無(wú)血流信號(hào)。臨床觀察發(fā)現(xiàn)部分囊性結(jié)節(jié)在6-12個(gè)月內(nèi)可逐漸吸收，但需定期復(fù)查超聲確認(rèn)。

實(shí)性甲狀腺結(jié)節(jié)通常由甲狀腺組織異常增生形成，包含濾泡細(xì)胞或膠質(zhì)成分，其自行消失的概率不足5%。這類結(jié)節(jié)往往伴隨橋本甲狀腺炎、碘缺乏或遺傳因素，超聲檢查可見(jiàn)血流信號(hào)和鈣化點(diǎn)。即便體積暫時(shí)縮小，細(xì)胞增生基礎(chǔ)仍然存在，多數(shù)需要藥物干預(yù)或手術(shù)切除。對(duì)于超過(guò)10毫米的實(shí)性結(jié)節(jié)，建議每3-6個(gè)月進(jìn)行甲狀腺功能檢查和超聲監(jiān)測(cè)。

甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)保持規(guī)律作息和均衡飲食，每日碘攝入量控制在150微克左右，避免過(guò)量食用海帶紫菜等高碘食物。建議每3-6個(gè)月復(fù)查甲狀腺超聲，觀察結(jié)節(jié)大小及血流變化。如出現(xiàn)頸部壓迫感、聲音嘶啞或結(jié)節(jié)短期內(nèi)快速增大，應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢。日?？蛇m度增加硒元素?cái)z入，如食用巴西堅(jiān)果、牡蠣等食物，有助于維持甲狀腺正常功能。