點(diǎn)痣后留下的坑一般需要1-3個(gè)月逐漸長(zhǎng)平，具體恢復(fù)時(shí)間與創(chuàng)面大小、護(hù)理方式及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。

點(diǎn)痣后皮膚修復(fù)過(guò)程分為三個(gè)階段。初期7-14天為炎癥期，此時(shí)創(chuàng)面形成血痂，需保持干燥避免感染。中期2-4周進(jìn)入增生期，成纖維細(xì)胞開(kāi)始分泌膠原蛋白填充凹陷，此時(shí)坑會(huì)逐漸變淺。后期4-12周為重塑期，新生組織逐漸與周圍皮膚質(zhì)地接近?；謴?fù)期間應(yīng)避免日曬、抓撓及使用刺激性護(hù)膚品。若創(chuàng)面超過(guò)5毫米或伴有持續(xù)紅腫滲液，恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至3-6個(gè)月。

點(diǎn)痣后建議每日用生理鹽水清潔創(chuàng)面，結(jié)痂脫落后可涂抹醫(yī)用硅酮凝膠幫助修復(fù)。恢復(fù)期飲食需避免辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉蛋奶，有助于促進(jìn)膠原合成。外出時(shí)需做好物理防曬，避免色素沉著。若6個(gè)月后坑仍未改善，可咨詢皮膚科醫(yī)生選擇激光或微針等專業(yè)治療。