乳腺結節(jié)可能會自行消失，具體與結節(jié)性質有關。乳腺結節(jié)主要有生理性結節(jié)和病理性結節(jié)兩類，生理性結節(jié)可能隨激素水平變化消退，病理性結節(jié)通常需要醫(yī)學干預。

生理性乳腺結節(jié)多見于育齡期女性，與月經(jīng)周期激素波動相關，表現(xiàn)為乳房脹痛和可移動的圓形腫塊。這類結節(jié)在妊娠期或絕經(jīng)后可能自然消退，無須特殊治療，但需定期復查乳腺超聲監(jiān)測變化。病理性乳腺結節(jié)包括乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫等良性病變，以及乳腺癌等惡性病變。纖維腺瘤由腺上皮和纖維組織增生形成，觸診質地韌、邊界清，生長緩慢但極少自愈，直徑超過3厘米或影響外觀時可手術切除。乳腺囊腫為充滿液體的囊狀結構，部分小囊腫可能吸收消失，但體積較大或反復發(fā)作者需穿刺抽液或硬化治療。乳腺癌屬于惡性增殖性疾病，腫瘤細胞會持續(xù)浸潤生長，必須通過手術聯(lián)合放化療等綜合治療控制進展。

建議女性每月月經(jīng)結束后進行乳房自檢，觸摸是否有新發(fā)腫塊或原有結節(jié)增大；35歲以上人群每年做一次乳腺超聲檢查，40歲后增加鉬靶篩查。日常應避免高脂飲食和酒精攝入，選擇無鋼圈透氣文胸減少乳房壓迫。若發(fā)現(xiàn)結節(jié)短期內迅速增大、質地變硬或伴有乳頭溢血，須立即就診乳腺外科排除惡性可能。哺乳期女性出現(xiàn)結節(jié)可先觀察2-3個月經(jīng)周期，部分乳汁淤積形成的結節(jié)會隨哺乳結束緩解。