怎樣用艾灸治療痔瘡
艾灸治療痔瘡可作為輔助治療手段,主要通過(guò)艾灸長(zhǎng)強(qiáng)穴、承山穴、二白穴、孔最穴等穴位,以溫?zé)岽碳な柰ń?jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血。
一、艾灸長(zhǎng)強(qiáng)穴
長(zhǎng)強(qiáng)穴位于尾骨尖端下方,尾骨尖端與肛門(mén)連線的中點(diǎn)處。此穴是督脈的起始穴,艾灸長(zhǎng)強(qiáng)穴有助于提升陽(yáng)氣,對(duì)肛周局部的氣血運(yùn)行有直接的促進(jìn)作用,能緩解肛門(mén)墜脹、疼痛等不適。可采用艾條懸灸法,將點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)穴位,距離皮膚約3-5厘米進(jìn)行熏灸,以局部感到溫?zé)岫鵁o(wú)灼痛為宜,每次灸10-15分鐘。艾灸此穴時(shí)需注意體位,可采用俯臥位或跪姿,充分暴露穴位區(qū)域。
二、艾灸承山穴
承山穴位于小腿后面正中,當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí),腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處。此穴屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng),膀胱經(jīng)的經(jīng)別入于肛門(mén),艾灸承山穴能疏通膀胱經(jīng)氣,對(duì)痔瘡引起的疼痛、出血有較好的調(diào)理效果。可采用溫和灸法,同樣使用艾條懸灸,每次灸10-15分鐘。艾灸時(shí)應(yīng)注意腿部肌肉放松,可配合輕柔按壓以增強(qiáng)得氣感,促進(jìn)經(jīng)絡(luò)疏通。
三、艾灸二白穴
二白穴是治療痔瘡的經(jīng)驗(yàn)效穴,位于前臂掌側(cè),腕橫紋上4寸,橈側(cè)腕屈肌腱的兩側(cè),左右臂各兩穴。艾灸二白穴具有調(diào)和氣血、固脫提肛的功效,尤其適用于內(nèi)痔脫出、肛門(mén)松弛的情況。操作時(shí)可將手臂平放,依次對(duì)四個(gè)穴位進(jìn)行艾灸,每個(gè)穴位灸5-8分鐘。由于此穴位于前臂,艾灸時(shí)需固定好艾條,防止艾灰掉落燙傷皮膚。
四、艾灸孔最穴
孔最穴位于前臂掌面橈側(cè),尺澤穴與太淵穴連線上,腕橫紋上7寸處。此穴是手太陰肺經(jīng)的郄穴,肺與大腸相表里,艾灸孔最穴能清瀉肺熱、調(diào)理大腸,對(duì)于因肺熱下移大腸所致的痔瘡出血、腫痛有輔助治療作用??刹捎冒瑮l懸灸,每次灸10分鐘左右。艾灸過(guò)程中應(yīng)注意觀察局部皮膚顏色,以微微紅潤(rùn)為度,避免長(zhǎng)時(shí)間熏灸導(dǎo)致皮膚灼傷。
五、艾灸百會(huì)穴
百會(huì)穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。此穴為督脈要穴,諸陽(yáng)之會(huì),艾灸百會(huì)穴能升陽(yáng)舉陷,對(duì)于因中氣下陷導(dǎo)致的痔瘡脫出、久瀉不止有提升固脫的作用。艾灸此穴時(shí)需特別注意,因頭部毛發(fā)可能影響艾灸,操作需格外小心,建議由他人協(xié)助或使用艾灸盒,灸治時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),5-10分鐘即可,以感到頭部溫暖舒適為原則,切忌過(guò)熱。
艾灸治療痔瘡強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持與綜合調(diào)理。進(jìn)行艾灸調(diào)理期間,須同步調(diào)整生活方式,飲食上增加富含膳食纖維的蔬菜水果攝入,如西藍(lán)花、芹菜、火龍果,多飲水,避免辛辣刺激食物及久坐久站。保持肛門(mén)清潔,便后可用溫水清洗。艾灸作為一種物理療法,起效相對(duì)緩和,主要適用于輕度痔瘡或作為其他治療方式的輔助。若痔瘡癥狀嚴(yán)重,如出現(xiàn)大量出血、劇烈疼痛、痔核脫出無(wú)法回納或懷疑有其他肛腸疾病時(shí),必須及時(shí)前往醫(yī)院肛腸科就診,進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診斷與治療,切勿因自行艾灸而延誤病情。艾灸時(shí)務(wù)必注意安全,防止?fàn)C傷,孕婦、局部皮膚有破損或感染者不宜施灸。
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