痔瘡反復(fù)發(fā)作可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、手術(shù)治療等方式改善。痔瘡?fù)ǔＳ砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠、腹壓增高、肛周感染等因素引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證充足飲水，避免辛辣刺激性食物。長(zhǎng)期堅(jiān)持可降低痔瘡復(fù)發(fā)概率。

2、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，可促進(jìn)肛周血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。坐浴后可配合外用痔瘡膏，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等。注意保持肛門(mén)清潔，避免繼發(fā)感染。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧痔瘡栓等栓劑可減輕局部充血?？诜菽鞠鹘浩?、地奧司明片等藥物能改善靜脈回流。若伴有感染需配合紅霉素軟膏等抗生素治療。

4、硬化劑注射

對(duì)于內(nèi)痔出血，可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行聚桂醇注射液等硬化治療，使痔核纖維化萎縮。該方法創(chuàng)傷小但需多次治療，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫肛門(mén)墜脹感，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

5、手術(shù)治療

傳統(tǒng)痔切除術(shù)適用于Ⅲ-Ⅳ度混合痔，術(shù)后需配合鎮(zhèn)痛和抗感染治療。吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)恢復(fù)較快，但費(fèi)用較高。術(shù)后應(yīng)保持大便通暢，定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。

痔瘡患者應(yīng)避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘；養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，如廁時(shí)間不超過(guò)5分鐘；選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換；出現(xiàn)便血、脫垂等癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。妊娠期女性可側(cè)臥緩解盆腔壓力，產(chǎn)后積極進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期管理結(jié)合規(guī)范治療能有效控制復(fù)發(fā)。