牙齦萎縮牙根暴露可通過改善口腔衛(wèi)生、使用抗敏感牙膏、牙周治療、牙齦移植手術、調整咬合關系等方式治療。牙齦萎縮牙根暴露通常由牙周炎、刷牙方式不當、咬合創(chuàng)傷、遺傳因素、激素水平變化等原因引起。

1、改善口腔衛(wèi)生

采用巴氏刷牙法每日刷牙兩次，配合牙線或沖牙器清潔牙縫。避免橫向用力刷牙，選擇軟毛牙刷減少對牙齦的機械刺激。定期使用漱口水輔助控制菌斑，每半年接受一次專業(yè)潔牙去除牙結石。

2、抗敏感牙膏

含乙酸鍶或硝酸鉀的舒適達抗敏感牙膏、高露潔專效抗敏牙膏可封閉暴露的牙本質小管。使用時需持續(xù)涂抹在敏感區(qū)域1-2分鐘再漱口，配合指腹按摩促進有效成分滲透。需注意這類牙膏不能替代牙周基礎治療。

3、牙周治療

中重度牙周炎需進行齦下刮治和根面平整術，清除牙周袋內菌斑結石?？膳浜消}酸米諾環(huán)素軟膏、甲硝唑棒等局部緩釋藥物控制感染。治療后使用復方氯己定含漱液維持療效，定期復查防止復發(fā)。

4、牙齦移植手術

對于前牙區(qū)明顯退縮影響美觀者，可考慮結締組織移植術或游離齦移植術。從腭部取自體牙齦組織覆蓋暴露根面，術后需使用氯己定含漱液護理創(chuàng)口，避免咀嚼硬物。該手術存在供區(qū)麻木等并發(fā)癥風險。

5、調整咬合關系

夜磨牙或咬合創(chuàng)傷患者需佩戴咬合墊，前牙早接觸者可進行選擇性調磨。正畸治療能改善牙齒排列異常導致的局部牙齦退縮，但需在牙周炎癥控制穩(wěn)定后進行。嚴重病例可能需要修復治療重建咬合。

日常應避免吸煙及過量酸性飲食，控制糖尿病等系統(tǒng)性疾病。選擇含維生素C和鈣的均衡膳食，使用橡膠尖按摩牙齦促進血液循環(huán)。建議每3-6個月進行牙周維護治療，出現(xiàn)牙齦紅腫出血及時就診。孕婦及青少年等特殊人群需加強口腔健康監(jiān)測。