產(chǎn)后惡露顏色變化通常經(jīng)歷鮮紅、暗紅、淡紅至白色四個(gè)階段，與子宮修復(fù)進(jìn)程相關(guān)。正常惡露可能有血腥味但無惡臭，主要包含血液、壞死蛻膜組織及宮頸黏液等成分。

產(chǎn)后1-3天惡露呈鮮紅色，稱為血性惡露，含有較多紅細(xì)胞和蛻膜碎片。此時(shí)子宮創(chuàng)面未完全愈合，出血量類似月經(jīng)初期，部分產(chǎn)婦可能出現(xiàn)小血塊。4-10天轉(zhuǎn)為漿液性惡露，顏色變?yōu)榘导t或棕紅，出血量逐漸減少，白細(xì)胞和宮頸黏液比例增加。10天后過渡為白色惡露，呈現(xiàn)淡黃色或乳白色，主要成分為白細(xì)胞和退化蛻膜，持續(xù)2-4周逐漸消失。哺乳可促進(jìn)縮宮素分泌，有助于加速惡露排出過程。

若鮮紅色惡露持續(xù)超過2周，或反復(fù)出現(xiàn)顏色由淺變深，需警惕胎盤胎膜殘留、子宮復(fù)舊不全或產(chǎn)褥感染。惡露伴有腐臭味、發(fā)熱或腹痛時(shí)，可能提示厭氧菌感染。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦惡露總量通常較順產(chǎn)者少，但持續(xù)時(shí)間可能延長。產(chǎn)后使用活血化瘀中藥可能短暫增加惡露量，但不應(yīng)改變顏色變化趨勢。

建議產(chǎn)婦每日觀察惡露顏色及氣味變化，使用消毒衛(wèi)生巾并定時(shí)更換。保持會(huì)陰清潔，6周內(nèi)避免盆浴和性生活。如惡露突然增多、出現(xiàn)大血塊或持續(xù)鮮紅色超過月經(jīng)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查和血常規(guī)檢測。合理攝入動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物，預(yù)防貧血發(fā)生。