懷孕咽炎犯了可通過調(diào)整飲食、保持口腔清潔、使用生理鹽水漱口、遵醫(yī)囑用藥、霧化治療等方式緩解。咽炎通常由病毒感染、細菌感染、空氣干燥、過敏反應、胃酸反流等原因引起。

1、調(diào)整飲食

孕期咽炎發(fā)作時應避免辛辣刺激食物，選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、蒸蛋等。適量增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子，有助于黏膜修復。避免過燙或過硬食物加重咽喉刺激，每日飲水保持在1500-2000毫升。

2、保持口腔清潔

進食后及時用軟毛牙刷清潔口腔，減少食物殘渣滯留?？墒褂貌缓凭氖谒o助清潔，每日漱口3-4次。注意刷牙時避免過度刺激咽后壁，防止誘發(fā)惡心反射。建議家長幫助監(jiān)督口腔衛(wèi)生維護。

3、生理鹽水漱口

將5克食鹽溶解于500毫升溫開水中配置成生理鹽水，每日含漱4-6次。鹽水能減輕咽喉腫脹，抑制細菌繁殖。漱口時頭部后仰使液體充分接觸咽部，每次含漱30秒后吐出。注意水溫控制在40℃以下避免燙傷。

4、遵醫(yī)囑用藥

細菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑等B類抗生素。針對咽喉腫痛可使用西瓜霜含片、銀黃含化片等中成藥。禁用含碘制劑、四環(huán)素類等可能影響胎兒發(fā)育的藥物。所有藥物使用需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評估。

5、霧化治療

對于嚴重咽喉水腫可進行生理鹽水霧化吸入，每日1-2次。霧化能使藥物直接作用于呼吸道黏膜，減輕充血癥狀。使用面罩式霧化器時注意避免藥液進入眼睛。治療前后需清潔霧化配件防止交叉感染。

孕期咽炎護理需特別注意避免擅自用藥，所有治療措施應在產(chǎn)科醫(yī)生指導下進行。保持居室濕度在50%-60%，使用加濕器時每日更換水源。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物，外出佩戴口罩。如出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀應立即就醫(yī)。建議家長幫助孕婦記錄癥狀變化，定期進行產(chǎn)前檢查時向醫(yī)生反饋咽喉狀況。