飛蚊癥可能自行恢復(fù)，但需根據(jù)病因。飛蚊癥主要表現(xiàn)為眼前出現(xiàn)漂浮的黑點(diǎn)或線狀物，通常由玻璃體混濁引起。

生理性飛蚊癥多見于中老年人，因玻璃體自然液化導(dǎo)致，多數(shù)情況下癥狀輕微且穩(wěn)定，可能隨著時(shí)間推移逐漸適應(yīng)或減輕。此類情況無須特殊治療，但需定期眼科檢查排除病理性因素。部分患者通過避免過度用眼、減少電子屏幕使用時(shí)間、補(bǔ)充富含維生素C和鋅的食物，有助于緩解視覺干擾感。

病理性飛蚊癥可能由玻璃體積血、視網(wǎng)膜裂孔或葡萄膜炎等疾病引發(fā)，通常伴隨閃光感、視力下降等癥狀。此類情況不會(huì)自行恢復(fù)，需及時(shí)進(jìn)行眼底檢查、光學(xué)相干斷層掃描等確診。若由視網(wǎng)膜裂孔引起，需激光封閉裂孔；若為玻璃體積血，可能需玻璃體切割手術(shù)。延誤治療可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重并發(fā)癥。

飛蚊癥患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或頭部劇烈晃動(dòng)，防止加重玻璃體牽拉。日?？膳宕鞣浪{(lán)光眼鏡減少視疲勞，保持每天7-8小時(shí)睡眠有助于玻璃體代謝。建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次散瞳眼底檢查，若突然出現(xiàn)飛蚊數(shù)量增多、視野缺損或持續(xù)閃光感應(yīng)立即就醫(yī)。飲食上可增加深色蔬菜、藍(lán)莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物，但需注意控制血糖血壓等基礎(chǔ)疾病。