小兒消化不良可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、服用助消化藥物、中醫(yī)推拿等方式治療。小兒消化不良通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、食物過敏、脾胃虛弱等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高脂肪、高糖及難消化食物攝入，選擇米粥、爛面條等易消化食物。少量多餐，避免暴飲暴食。嬰幼兒可嘗試水解蛋白配方奶粉，年長兒需避免冷飲和零食。

2、腹部按摩

以掌心順時(shí)針輕柔按摩臍周5-10分鐘，每日2-3次。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解腹脹。注意手法需輕柔，餐后1小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)行。

3、補(bǔ)充益生菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。需用溫水沖服，避免與抗生素同服。持續(xù)補(bǔ)充2-4周效果更佳。

4、服用助消化藥物

胰酶腸溶膠囊、復(fù)方胃蛋白酶顆粒等可補(bǔ)充消化酶，健胃消食片能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長期依賴。服藥期間觀察有無皮疹等不良反應(yīng)。

5、中醫(yī)推拿

捏脊療法從尾椎至大椎穴提捏皮膚，運(yùn)八卦按摩手掌心，均可健脾和胃。需由專業(yè)醫(yī)師操作，每周2-3次，配合飲食調(diào)理效果更顯著。

日常需保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。注意餐具消毒，培養(yǎng)飯前洗手習(xí)慣。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，如散步、拍球等輕度運(yùn)動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)。記錄飲食日記以排查過敏原，癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)嘔吐、血便等情況需及時(shí)就醫(yī)。家長應(yīng)避免強(qiáng)迫進(jìn)食，營造輕松就餐環(huán)境。