類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者艾灸治療時(shí)，通常選擇阿是穴、足三里、腎俞、大椎、曲池等穴位，有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬癥狀。

一、阿是穴

阿是穴是指疼痛局部或反應(yīng)點(diǎn)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者常有關(guān)節(jié)腫痛，艾灸這些部位能促進(jìn)氣血流通。艾灸產(chǎn)生的溫?zé)岽碳た筛纳凭植垦貉h(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，對(duì)于手腕、手指等小關(guān)節(jié)腫脹有緩解作用。操作時(shí)需注意艾條與皮膚保持安全距離，避免燙傷，艾灸時(shí)間控制在10-15分鐘。若關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅熱或劇烈疼痛應(yīng)暫停，配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療如甲氨蝶呤片、來氟米特片或塞來昔布膠囊。

二、足三里

足三里位于小腿外側(cè)，艾灸此穴能調(diào)節(jié)免疫功能和胃腸運(yùn)化。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，持續(xù)艾灸可增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，減少病情反復(fù)。該穴位艾灸還能改善患者乏力、食欲不振等全身癥狀，建議每周進(jìn)行3-4次，配合日常服用硫酸羥氯喹片、白芍總苷膠囊或雷公藤多苷片等抗風(fēng)濕藥物。

三、腎俞

腎俞穴在腰部脊柱兩旁，艾灸此處可補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)壯筋骨。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者多有關(guān)節(jié)畸形和骨質(zhì)侵蝕，長(zhǎng)期艾灸能延緩關(guān)節(jié)破壞進(jìn)程。腎主骨生髓，艾灸溫?zé)嵝?yīng)可促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，對(duì)于腰膝酸軟、行走無力者有改善作用。操作時(shí)需保持室內(nèi)通風(fēng)，艾灸后飲用溫水，同時(shí)按醫(yī)囑使用依那西普注射液、阿達(dá)木單抗注射液或英夫利西單抗注射液。

四、大椎

大椎穴位于頸背部交界處，艾灸此穴能疏散風(fēng)寒、通陽解表。類風(fēng)濕患者遇寒冷天氣易加重癥狀，艾灸大椎可提升陽氣抵御外邪。該穴位艾灸對(duì)頸部僵直、肩背酸痛有明顯緩解效果，建議配合艾葉泡足加強(qiáng)溫經(jīng)散寒作用。治療期間需監(jiān)測(cè)體溫變化，若出現(xiàn)發(fā)熱需停用，并遵醫(yī)囑服用洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片或美洛昔康片。

五、曲池

曲池穴在肘橫紋外側(cè)端，艾灸此處可清熱祛濕、通絡(luò)止痛。類風(fēng)濕急性發(fā)作期伴有關(guān)節(jié)灼熱時(shí)，適宜艾灸此穴疏散濕熱。該穴位能調(diào)節(jié)手部經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，改善肘關(guān)節(jié)屈伸不利，艾灸后可配合輕柔按摩增強(qiáng)療效。注意艾灸時(shí)長(zhǎng)不宜超過20分鐘，同時(shí)持續(xù)使用柳氮磺吡啶腸溶片、艾拉莫德片或托法替布片控制病情發(fā)展。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行艾灸治療時(shí)應(yīng)注意選擇專業(yè)中醫(yī)師操作，艾灸前后避免接觸冷水，保持穴位局部皮膚清潔干燥。日常飲食宜選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食材如魚肉、雞蛋和西藍(lán)花，適度進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉如太極拳、散步，陰雨天氣注意關(guān)節(jié)保暖，定期復(fù)查血沉和C反應(yīng)蛋白指標(biāo)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗風(fēng)濕藥物，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加劇時(shí)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。