與新冠病毒陽性感染者相處時需做好防護措施，主要通過保持距離、佩戴口罩、環(huán)境消毒、分餐隔離、健康監(jiān)測等方式降低感染風(fēng)險。

1、保持距離

與感染者保持至少1米以上距離，避免面對面交談。陽性感染者應(yīng)單獨居住在通風(fēng)良好的房間，減少與其他家庭成員接觸。若必須接觸，雙方均需佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，接觸時間控制在15分鐘以內(nèi)。感染者使用過的物品需靜置30分鐘后再處理。

2、佩戴口罩

感染者及同住人員均需規(guī)范佩戴口罩。推薦使用醫(yī)用防護口罩或N95口罩，每4小時更換一次，污染或潮濕時立即更換。摘口罩時避免觸碰外表面，丟棄后需密封處理。佩戴口罩期間不要調(diào)整或觸摸口罩外側(cè)，若需調(diào)整應(yīng)先進行手部消毒。

3、環(huán)境消毒

每日用含氯消毒劑擦拭門把手、開關(guān)等高頻接觸表面，衛(wèi)生間需每天消毒1次。感染者房間每日開窗通風(fēng)3次，每次30分鐘以上。垃圾需用雙層塑料袋密封，表面噴灑消毒劑后集中處理。餐具煮沸15分鐘或使用消毒柜高溫消毒。

4、分餐隔離

感染者餐具需單獨使用，餐后煮沸消毒。送餐時放在房間門口，避免直接接觸。建議感染者在自己房間內(nèi)用餐，餐后垃圾及時密封處理。家庭成員避免共用餐具、毛巾等個人物品，衛(wèi)生間盡量分開使用。

5、健康監(jiān)測

同住人員每日測量體溫2次，觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀。感染者需定期測量血氧飽和度，若低于93%或出現(xiàn)呼吸困難需立即就醫(yī)。建議家庭成員每周進行2次抗原檢測，出現(xiàn)癥狀時增加檢測頻次。注意保持充足睡眠和均衡營養(yǎng)以提高免疫力。

與陽性感染者同住期間，建議準(zhǔn)備體溫計、血氧儀、抗原檢測試劑等物資。注意補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，適量飲用溫水。保持規(guī)律作息，避免過度焦慮。若出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)及時檢測并做好隔離，必要時通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院咨詢醫(yī)生?？祻?fù)后仍需繼續(xù)觀察10天，逐步恢復(fù)正常社交活動。