糖尿病可通過生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)、血糖監(jiān)測(cè)等方式治療。糖尿病通常由遺傳因素、環(huán)境因素、胰島β細(xì)胞功能缺陷、胰島素抵抗、其他內(nèi)分泌疾病等原因引起。

一、生活方式干預(yù)

生活方式干預(yù)是糖尿病治療的基礎(chǔ)措施，通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動(dòng)量幫助控制血糖。飲食方面需控制總熱量攝入，限制精制碳水化合物和飽和脂肪，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白。運(yùn)動(dòng)方面建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳，結(jié)合抗阻訓(xùn)練改善胰島素敏感性。保持規(guī)律作息和戒煙限酒也有助于血糖穩(wěn)定。

二、口服降糖藥

口服降糖藥適用于2型糖尿病患者，通過不同機(jī)制降低血糖水平。二甲雙胍片可抑制肝糖原輸出并改善外周胰島素抵抗?；请孱愃幬锶绺窳忻离迤艽龠M(jìn)胰島β細(xì)胞分泌胰島素。α-葡萄糖苷酶抑制劑如阿卡波糖片可延緩腸道碳水化合物吸收。鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2抑制劑通過促進(jìn)尿糖排泄降低血糖。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況選擇使用。

三、胰島素治療

胰島素治療主要用于1型糖尿病和晚期2型糖尿病患者，通過外源性補(bǔ)充胰島素控制血糖。速效胰島素如門冬胰島素注射液可快速降低餐后血糖。長(zhǎng)效胰島素如甘精胰島素注射液提供基礎(chǔ)胰島素水平。預(yù)混胰島素結(jié)合了短效和中效胰島素的特點(diǎn)。胰島素治療方案需個(gè)體化調(diào)整，配合血糖監(jiān)測(cè)避免低血糖發(fā)生。

四、代謝手術(shù)

代謝手術(shù)適用于肥胖型2型糖尿病患者，通過改變消化道結(jié)構(gòu)改善代謝狀態(tài)。胃旁路手術(shù)可減少食物吸收并調(diào)節(jié)腸促胰素分泌。袖狀胃切除術(shù)通過限制胃容量產(chǎn)生減重效果。這些手術(shù)能顯著改善胰島素抵抗，但需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)適應(yīng)證和風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后需長(zhǎng)期隨訪并補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)素。

五、血糖監(jiān)測(cè)

血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病管理的重要環(huán)節(jié)，通過定期檢測(cè)血糖水平評(píng)估治療效果。自我血糖監(jiān)測(cè)使用血糖儀測(cè)量指尖血血糖。持續(xù)葡萄糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)可提供全天血糖波動(dòng)趨勢(shì)。糖化血紅蛋白檢測(cè)反映過去2-3個(gè)月平均血糖水平。動(dòng)態(tài)血糖數(shù)據(jù)有助于調(diào)整治療方案，預(yù)防急慢性并發(fā)癥發(fā)生。

糖尿病患者需建立長(zhǎng)期管理意識(shí)，堅(jiān)持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖指標(biāo)并按醫(yī)囑用藥。保持健康體重和良好作息習(xí)慣，學(xué)習(xí)糖尿病自我管理知識(shí)，定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查。出現(xiàn)血糖波動(dòng)或不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案，通過綜合管理維持血糖穩(wěn)定，延緩疾病進(jìn)展。