化療后的注意事項主要有保持皮膚清潔、預(yù)防感染、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、監(jiān)測不良反應(yīng)、定期復(fù)查等。

1、保持皮膚清潔

化療可能導(dǎo)致皮膚敏感或干燥，建議使用溫和無刺激的清潔產(chǎn)品，避免用力搓洗。洗澡水溫不宜過高，時間控制在10分鐘以內(nèi)。皮膚出現(xiàn)瘙癢或紅斑時，避免抓撓并及時告知醫(yī)生。衣物選擇純棉材質(zhì)，減少摩擦刺激。

2、預(yù)防感染

化療后白細胞減少會增加感染風(fēng)險，需避免前往人群密集場所，外出佩戴口罩。每日監(jiān)測體溫，出現(xiàn)發(fā)熱需立即就醫(yī)。保持居住環(huán)境通風(fēng)，定期消毒門把手等高頻接觸物品。飯前便后嚴(yán)格洗手，避免食用生冷食物。

3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

少食多餐，選擇高蛋白易消化食物如雞蛋羹、魚肉泥等?；熎陂g可能出現(xiàn)味覺改變，可嘗試酸甜口味刺激食欲。避免辛辣、油膩及過硬食物，減輕胃腸負擔(dān)。腹瀉時補充電解質(zhì)飲料，便秘可增加膳食纖維攝入。

4、監(jiān)測不良反應(yīng)

常見反應(yīng)包括惡心嘔吐、脫發(fā)、口腔潰瘍等。嘔吐嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用昂丹司瓊片、格拉司瓊注射液等止吐藥物。口腔護理使用軟毛牙刷，飯后用生理鹽水漱口。脫發(fā)屬于暫時性現(xiàn)象，可選擇柔軟帽子保護頭皮。

5、定期復(fù)查

按醫(yī)囑完成血常規(guī)、肝腎功能等檢查，評估骨髓抑制程度。影像學(xué)復(fù)查可監(jiān)測腫瘤治療效果。出現(xiàn)心悸、呼吸困難等異常癥狀需及時就診。治療間歇期保持適度活動，如散步、太極拳等低強度運動。

化療后需保證充足睡眠，避免熬夜或過度勞累。保持居住環(huán)境溫度適宜，夏季注意防曬，冬季預(yù)防感冒。情緒波動時可通過冥想、音樂等方式舒緩壓力，必要時尋求心理支持。家屬應(yīng)協(xié)助記錄每日癥狀變化，陪同參與復(fù)診。治療期間避免接種活疫苗，如需拔牙等有創(chuàng)操作需提前告知腫瘤科醫(yī)生。