膀胱結(jié)石痛可通過多喝水、調(diào)整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石、手術(shù)治療等方式緩解。膀胱結(jié)石痛通常由結(jié)石移動刺激膀胱壁、繼發(fā)感染、尿道梗阻、膀胱黏膜損傷、神經(jīng)刺激等原因引起。

一、多喝水

增加每日飲水量是緩解膀胱結(jié)石疼痛的基礎(chǔ)措施。大量飲水可以增加尿量，稀釋尿液中的結(jié)晶物質(zhì)，有助于小結(jié)石隨尿液排出，減少結(jié)石對膀胱黏膜的摩擦和刺激，從而減輕疼痛感。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，均勻分配在一天中飲用，避免一次性大量飲水。同時，注意觀察尿液顏色，保持尿液呈清亮淡黃色為宜。

二、調(diào)整飲食

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于預(yù)防結(jié)石增大和復(fù)發(fā)，間接緩解疼痛。建議減少高草酸食物的攝入，如菠菜、濃茶、堅果等；限制高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯；控制鈉鹽的攝入。增加富含枸櫞酸的食物，如檸檬、柑橘類水果，有助于抑制結(jié)石形成。同時保證適量的鈣攝入，但避免在服用鈣補(bǔ)充劑時同時食用高草酸食物。合理的飲食調(diào)整需要長期堅持。

三、藥物治療

藥物治療需在醫(yī)生明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行。對于因結(jié)石刺激引起的膀胱平滑肌痙攣性疼痛，醫(yī)生可能會開具解痙藥物，如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊，它有助于松弛尿道和膀胱頸部的平滑肌，促進(jìn)結(jié)石排出并緩解疼痛。若合并細(xì)菌感染，需使用抗生素，如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等。對于疼痛劇烈者，醫(yī)生可能會短期使用非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片來鎮(zhèn)痛消炎。切勿自行購買和使用藥物。

四、體外沖擊波碎石

體外沖擊波碎石是一種非侵入性的治療方法，適用于體積較小、質(zhì)地較脆的膀胱結(jié)石。該方法利用體外產(chǎn)生的沖擊波聚焦于體內(nèi)的結(jié)石，將其擊碎成細(xì)小顆粒，然后隨尿液自然排出。該治療通常無須住院，但術(shù)后可能出現(xiàn)血尿、疼痛等反應(yīng)，需要多喝水促進(jìn)碎石排出。是否適合此療法，需由醫(yī)生根據(jù)結(jié)石的大小、位置、成分以及患者的身體狀況綜合評估后決定。

五、手術(shù)治療

對于體積較大、質(zhì)地堅硬、經(jīng)非手術(shù)治療無效或引起嚴(yán)重并發(fā)癥的膀胱結(jié)石，需要考慮手術(shù)治療。常見的手術(shù)方式包括經(jīng)尿道膀胱鏡碎石取石術(shù)，醫(yī)生通過尿道插入膀胱鏡，利用激光、氣壓彈道等設(shè)備將結(jié)石粉碎后取出，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。對于合并嚴(yán)重前列腺增生或膀胱憩室等疾病的復(fù)雜性結(jié)石，可能需要進(jìn)行開放手術(shù)一并處理原發(fā)病。手術(shù)治療后仍需注意飲食和生活習(xí)慣，以防復(fù)發(fā)。

出現(xiàn)膀胱結(jié)石疼痛時，首先應(yīng)就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇個體化的治療方案。急性疼痛期應(yīng)注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動，采取舒適的體位，如側(cè)臥或屈膝臥位，可能有助于減輕不適。日常生活中，除了堅持足量飲水和均衡飲食外，還應(yīng)避免憋尿，養(yǎng)成定時排尿的習(xí)慣。定期進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，監(jiān)測結(jié)石情況。如果疼痛突然加劇、出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)或無尿等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。