治咽喉炎方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等，需根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇合適的方式。

1、生活干預(yù)

咽喉炎早期可通過調(diào)整生活方式緩解癥狀。避免辛辣刺激食物，減少煙酒攝入，多飲用溫水保持咽喉濕潤。適當(dāng)增加空氣濕度，避免干燥環(huán)境刺激咽喉黏膜。保證充足睡眠，避免過度用嗓，有助于減輕炎癥反應(yīng)。

2、物理治療

咽喉炎患者可采用局部熱敷緩解不適。使用生理鹽水漱口有助于清潔咽喉部，減輕炎癥。超聲霧化吸入治療可直接作用于咽喉黏膜，緩解腫脹和疼痛癥狀。這些方法適用于輕中度咽喉炎患者。

3、藥物治療

細(xì)菌性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。咽喉疼痛明顯者可含服西瓜霜含片、銀黃含片等中成藥。過敏性咽喉炎需配合氯雷他定片等抗組胺藥物。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減劑量。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為咽喉炎多屬肺胃熱盛，可選用清咽利喉類中藥如金嗓利咽丸、黃氏響聲丸等進(jìn)行調(diào)理。針灸治療選取合谷、少商等穴位，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、清熱解毒。中藥代茶飲如金銀花、胖大海等也有輔助治療效果。

5、手術(shù)治療

慢性肥厚性咽喉炎經(jīng)保守治療無效時(shí)，可考慮低溫等離子消融術(shù)等手術(shù)治療。腺樣體肥大導(dǎo)致的咽喉炎可能需行腺樣體切除術(shù)。手術(shù)干預(yù)適用于反復(fù)發(fā)作、嚴(yán)重影響生活的頑固性病例，需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。

咽喉炎患者日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙并使用漱口水清潔。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的新鮮水果蔬菜，避免過硬過燙食物刺激咽喉。適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但避免在空氣污染嚴(yán)重時(shí)外出。戒煙限酒，減少咽喉刺激因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，避免延誤治療時(shí)機(jī)。慢性咽喉炎患者需定期復(fù)查，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。